1、食材:鱼1条,辣椒2根,姜4片,蒜子3瓣,葱大蒜2根,盐味精酱油少许,淀粉或红薯粉少许。
2、鱼肉加入盐和淀粉或红薯粉抓均。
3、中火下锅煎至三分熟(微熟)。
4、剩下的油大火加入姜丝、辣椒、蒜子爆香。
5、将鱼块摆好。
6、爆香的香料撒上面。
7、加入盐、酱油、水盖上锅盖闷两分钟。
8、中途记得抖抖锅。
9、以防粘底揭开盖加入大蒜白和味精葱花即可出锅。
1、食材:鱼1条,辣椒2根,姜4片,蒜子3瓣,葱大蒜2根,盐味精酱油少许,淀粉或红薯粉少许。
2、鱼肉加入盐和淀粉或红薯粉抓均。
3、中火下锅煎至三分熟(微熟)。
4、剩下的油大火加入姜丝、辣椒、蒜子爆香。
5、将鱼块摆好。
6、爆香的香料撒上面。
7、加入盐、酱油、水盖上锅盖闷两分钟。
8、中途记得抖抖锅。
9、以防粘底揭开盖加入大蒜白和味精葱花即可出锅。
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