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冷水煮鸡还是开水 煮鸡肉用冷水还是热水

1、煮鸡肉要先用冷水焯水再下锅。用冷水能让肉内部的血水、脏东西和气味慢慢随温度升高渗透到水里,如果水开了再放肉会导致肉表面的蛋白质和脂肪立即凝结,有些血水出不来。

2、煮鸡肉的小窍门:首选柴鸡、土鸡等地方品种鸡和母鸡,前者生长周期相对较长,味道好,后者脂肪含量高,炖出来的汤更鲜。

3、器皿最好选择砂锅,其导热均衡持久,有助保持食物风味。

4、剪掉鸡爪上的趾甲,趾甲里存有大量的细菌,易污染整锅汤,另外,鸡口鼻腔中的黏液会影响汤的味道,清洗时需要用少许盐擦拭,并将黏液挤出。

5、炖前焯水,有助去除鸡的腥味,并彻底清洁。

6、一次加足水,不可中途添水,否则汤就不香了。

7、大火烧开并开盖撇沫,再转文火,让汤处于微沸的状态慢炖,期间不要随意揭盖,以免“跑气”,让汤的鲜香流失。


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