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一日三餐始于哪个朝代 一日三餐始于什么朝代

1、开始于宋朝,宋朝经济繁荣,商贸往来增加,晚上也没有了宵禁时间,因此多了一餐。

2、古时候穷,很多老百姓都吃不饱饭,下层百姓大多是一日一餐或一日两餐。随着人口的激增,粮食产量却上不去,两日一餐的也开始出现。直到明朝时期,土豆和玉米被引进,没那么多粮食吃的时候就吃玉米土豆,慢慢也就开始一日三餐、多餐。


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