1、食材:红枣2个、百合10g、小米20g、银耳30g。
2、小米浸泡清洗。银耳加水浸泡清洗。
3、红枣加水浸泡20分钟左右,红枣去皮切碎。
4、新鲜的百合加水浸泡,清洗干净。
5、锅中烧开水,将红枣、百合、银耳一起倒入锅中,盖上锅盖煮30分钟左右。
6、开盖倒入清洗干净的小米,再煮30分钟左右,将煮好的银耳百合汤倒入搅拌杯中打成糊状即可。
1、食材:红枣2个、百合10g、小米20g、银耳30g。
2、小米浸泡清洗。银耳加水浸泡清洗。
3、红枣加水浸泡20分钟左右,红枣去皮切碎。
4、新鲜的百合加水浸泡,清洗干净。
5、锅中烧开水,将红枣、百合、银耳一起倒入锅中,盖上锅盖煮30分钟左右。
6、开盖倒入清洗干净的小米,再煮30分钟左右,将煮好的银耳百合汤倒入搅拌杯中打成糊状即可。
1、食材:红枣2个、百合10g、小米20g、银耳30g。 2、小米浸泡清洗。银耳加水浸泡清洗。 3、红枣加水浸泡20分钟左右,红枣去皮切碎。 4、新鲜的百合加水浸泡,清洗干净。 5、锅中烧开水,将红枣、百合、...
1、材料:熟木瓜100g,竹燕窝(竹花)100g,冰糖60g,淀粉适量。2、竹燕窝漂去净杂质,放沸水锅中氽一水,捞出转入冷水中漂水;木瓜切成丝。 3、洗净锅上火,放入冰糖和清水500g烧开,下入竹燕窝和木瓜丝,勾淀粉成薄...
1、生开心果可以直接生着吃,也可以放一点盐炒熟了吃。 2、生开心果的营养价值:开心果果仁是高营养的食品,每100果仁含维生素E、叶酸、铁、磷、钾、钙、同时还含有烟酸、泛酸、矿物质等。其丰富的矿...
1、准备食材:火腿100克、香菇70克、金针菇100克、白芝麻15克、孜然粉15克、土豆150克、豆腐片90克。2、将火腿切片。3、洋葱切圈。4、用豆腐片把金针菇卷起。5、将处理好的食材根据喜好进行摆盘。...
1、在室温下吃这种奶酪可以品尝到坚果风味,少于两年的巴格斯奶酪很适合做成馅料,也可以用作烧烤、烩饭或调味料。也有人选择把它放在热腾腾的玉米粥上,等到融化以后就是让人垂涎三尺的美味。2、它的...
1、食材:牛骨头、洋葱、胡椒粒、盐、味精、辣椒、泡软的米粉、豆芽、 2、做法:准备好牛骨头,量根据自己需要吃多少定多少。把牛骨放入锅中煮一会去血水,捞出,换水重新把牛骨放入煮;准备洋葱、胡椒粒、...
1、首先在手机上安装上口袋魔盒云电脑APP。 2、登陆上专属口袋魔盒云电脑账号。 3、选择免费/标配/高配进入云游戏。 4、进入到云桌面后,打开游戏菜单并搜索地下城与勇士。 5、最后可以看到游戏列...
1、材料:猪瘦肉100克、大米100克、陈皮6克、海螵蛸12克。 2、猪瘦肉洗净,切成0.5厘米左右的丁,放进开水里焯出血水。 3、陈皮、海螵蛸洗净备用。 4、大米洗净,倒入电饭锅中,加适量的水。 5、猪瘦肉、...
1、妈妈可以给一岁宝宝做猪肝菠菜粥,准备高汤一碗,猪肝一小块,菠菜两根,生姜2小片。煮好白粥。把猪肝切小片后用流水冲洗干净。把猪肝和生姜加水烧开后,再把猪肝洗净。把整好的猪肝和菠菜剁成泥状。白...
1、百合粥:取百合粉50克,粳米60克,先将百合与米分别淘洗干净,放入锅内,加水,用小火煨煮。等百合与粳米熟烂时,加糖适量,即可食用。对中老年人及病后身体虚弱而有心烦失眠、低热易怒者尤为适宜。另外在百...