1、在主食中混入蔬菜汁。尽管宝宝不爱吃蔬菜，可是主食却是每天毕吃的食物。对于这种情况，宝妈们就可以将各种面食或者米饭中混入蔬菜汁，这样不但能改善主食的味道和外形，还能帮助孩子摄入更多的维生素。当孩子逐渐适应这些味道后，家长就可以将蔬菜汁逐渐改为蔬菜末，宝宝就更容易接受蔬菜的味道了。
2、制作蔬菜沙冰。家长可以选择一些适合制作沙冰的蔬菜，再添加一些味道比较甜的水果一起制作成沙冰，这样不但满足了宝宝每天所需的维生素，还能去除宝宝身上的暑气。不过这种方法通常适合比较炎热的夏天，如果天气寒冷让孩子吃这类生食反而会影响宝宝的肠胃健康。
3、选择孩子喜欢的烹饪方式。在不爱吃蔬菜的宝宝中，不少孩子只是不喜欢父母烹饪蔬菜的方式。对于这种情况，家长就可以多更新不同的蔬菜制作方法，让宝宝摄入营养的同时也能满足口腹之欲。
4、了解孩子的饮食喜好。不少家长都会根据自己的喜好给孩子吃蔬菜，可这些蔬菜并非是孩子真正喜欢的。家长可以多了解孩子的蔬菜喜好，根据孩子的情况调整蔬菜种类，这样也能保证孩子摄入足够的营养。
1、在主食中混入蔬菜汁。尽管宝宝不爱吃蔬菜，可是主食却是每天毕吃的食物。对于这种情况，宝妈们就可以将各种面食或者米饭中混入蔬菜汁，这样不但能改善主食的味道和外形，还能帮助孩子摄入更多的维生...
1、山楂菊花茶：准备山楂、金银花、菊花适量，将山楂拍碎和金银花、菊花一起放入紫砂杯中，用开水冲泡后饮用。 2、山楂荷叶茶：准备山楂、决明子、荷叶适量。将山楂切片，荷叶切丝，和决明子加水一起煎，取煎...
１、上居住地所在出入境管理局官网填表预约；按照预约时间带上证件去出入境管理局填表、交表；按要求用银行卡付费；领取办证回执；在回执上所示领证日期或之后凭本人身份证和回执领取。须约30个工作日。2...
1、公交线路：508路，全程约3.1公里；从颐和园步行约180米,到达颐和园站。 2、乘坐508路,经过3站,到达圆明园南门站（也可乘坐579路）。 3、步行约260米,就可以到达清华大学了。...
1、西安丰裕口，位于陕西省西安市长安区（韦曲街道）城区南边约35公里处的秦岭北麓，隶属滦镇街道办事处管辖。丰裕是秦岭北麓的一条山沟，因丰裕河从这里流出而得名，沣河最终流入渭河，210国道从这里驶入，西康...
1、檀头山岛距大陆最近点8公里，全岛原有10个自然村，三千多人口，以海洋捕捞为业。群众内迁石浦后，只剩下本土老人。檀头山岛地势高陡，山岗叠翠，连绵起伏。主峰石檀山居岛东侧，海拔225米。登高望远，海景山...
1、收藏凉席前，首先将少量的肥皂溶于水中，用毛巾擦净凉席上的汗渍，并晾干。 2、将1个樟脑球和1个干燥剂用小布包好，共包3包。 3、把包好的小布包均匀的放在卷起来的凉席里。 4、最后，将卷起来的凉席再...
1、老牛湾黄河大峡谷旅游区位于内蒙古自治区呼和浩特市南部清水河县境的西南部，大致呈南北方向，河道深切，水势急湍，奇峰壁立，千姿百态。黄河大峡谷旅游区内文物古迹众多，自然、人文景观皆美，历史文化底...
1、将自来水龙头、自来水进水球阀、净化水龙头全部打开，冲洗15分钟直到产水清澈无泡沫为止。 2、关闭排污水龙头，打开净化水龙头，制水5分钟后可正常使用。 3、适当清洗饮水机时间，一般家庭饮水机使用...
1、去武当山可以选择动车，火车或者自驾。2、从武汉乘动车前往武当山，先至十堰站，再乘坐202路公交车到武当山门。3、游客也可以选择乘火车去武当山，从武汉乘普通火车到武当山站，再乘坐202/203路公交车...
