1、使用的那面在外,铺在地上的那面在里,卷起来用绑带捆一下,放在瑜伽包里
2、一般来说,如果你每周能达到3-4次的使用,可以用隔周清洗的频次保持它的卫生。
3、不太脏的瑜伽垫可以使用平常的简易清洗:两杯水加4滴洗洁精放入喷雾器内,喷洗后,再用干布擦干。
4、很久没有清洗,污渍深的瑜伽垫可用洗衣粉水来进行清洗:装一盆清水,加入洗衣粉。洗衣粉要尽可能少,因为任何残留,都会让清洗后的瑜伽垫变滑。用布蘸洗衣粉水轻轻擦洗垫子,再用清水冲干净。最后用干毛巾卷起,吸干多余的水分。阴凉处风干,避免太阳直射暴晒。
5、注意事项:橡胶瑜伽垫的清洗关键在于要保护地垫的防滑组织,因为这些防滑组织是最重要的部分,是保护我们练习瑜伽时避免运动伤害的重要武器。