1、海带要泡3个小时左右,浸泡的时间不可过长,否则会使海带中的水溶性维生素、无机盐等营养物质溶解于水,流失营养降低食用价值。2、海带的营养价值较高，含有大量的碳水化合物、矿物质元素、蛋白质...

1、银耳一般需要三到四个小时即可食用。2、把银耳放入凉水中浸泡，之后清洗银耳的根部。银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用；银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益；其还富含硒等微量元素，...

1、莲子需要泡多久要根据莲子的干燥情况来决定，如果莲子比较干需要提前泡三个小时浸泡。2、如果是气温比较高的情况下，莲子泡的时间太长容易变质，所以建议提前三小时左右浸泡，可以用冷水泡发，也可以用...

1、干蘑菇，也就是我们常说的干香菇，若是那种个头小的，应该泡发6——10小时(以温热水与凉水区分),个头较大的，应该泡发8——12小时(由水温区分)。2、我们日常操作都是用凉水，头天晚上泡发，第二天中午食...

1、一般跑一次3-5分钟后开始喝，最好10分钟内喝完最好。2、一般150ml的玻璃杯，放100毫升的水，放20粒就行，一个上午泡三次就可以了。每次泡水3-4次，根据人的口感来，有些人喜欢浓点的，有些喜欢淡点的，泡水频...

1、菠萝最好泡半个小时左右。2、菠萝蛋白酶可以消化蛋白质，增加胃肠粘膜的通透性，使人对异物的敏感性增强，从而加重过敏反应的发生。有的人在食用菠萝后会出现头晕、呕吐、腹痛、腹泻等症状，就是由菠...

1、将粉条放进足量的冷水里面浸泡20分钟等它变软就可以直接烹饪了，若是粉条比较粗，用冷水浸泡很难泡发，那么我们也可以使用温水，时间同样在20分钟左右。2、有的人为了缩短粉条的浸泡时间，可能会直接用...

1、一般来说,普通的乌鸡种翡翠手镯,市场价格在几百元到几千元之间。而品质较好,透明度较高的乌鸡种翡翠手镯,市场价格几万元到十几万之间。如果它的种水能达到冰种翡翠的级别,那么,它的市场价格...

1、干海带前一般需要在冷水里浸泡12个小时左右。2、并且还需要及时更换水，有助于砷量的溶解。海带属于一种食用草类，成本较低，并且营养特别丰富，含有蛋白质、脂肪以及多种微量元素，也属于热量比较低的...

1、海带一般需要泡三个小时即可。2、海带食前不要长时间浸泡，浸泡时间过长，海带中的营养物质，如水溶性维生素、无机盐等也会溶解于水，营养价值就会降低。如果海带经水浸泡后像煮烂了一样没有韧性，说明...