1、准备材料：牛排，洋葱汁，蚝油，十三香，生抽，鸡蛋液，植物油各适量。
2、用流水将牛排洗净。
3、将牛排平铺在纸巾上，吸干水。
4、将烤箱预热到232摄氏度。
5、将牛排平铺到一个大铁制或玻璃烤盘内。
6、将洋葱丁、胡萝卜丁、和土豆块撒在牛排上。
7、将调料放入奶油汤内，搅拌均匀。你也可以直接将调料混合好撒在牛排上，之后再在牛排和蔬菜丁上倒入奶油汤。
8、将混合好的汤浇在牛排和蔬菜丁上。
9、将烤盘封好。如果烤盘自带封盖，就盖好封盖，若没有封盖，就用锡纸封好。
10、放烤箱内烤1小时。
11、将烤盘从烤箱中拿出来。
12、将蔬菜和酱盛到碗中。
13、将牛排放在砧板上。用两只调羹一起将牛排夹到砧板上，不要用叉子，因为牛排已经烤得很软，用叉子容易将肉撕裂然后掉落在地上。
14、将牛排用刀和叉切碎。
15、将切好的牛排和蔬菜酱摆在一起。
1、准备材料：牛排，洋葱汁，蚝油，十三香，生抽，鸡蛋液，植物油各适量。 2、用流水将牛排洗净。 3、将牛排平铺在纸巾上，吸干水。 4、将烤箱预热到232摄氏度。 5、将牛排平铺到一个大铁制或玻璃烤盘内。 6、将...
1、主要食材：牛里脊1-2斤，小苏打， 老抽，白胡椒，玉米淀粉，姜片，蒜，干辣椒，洋葱丝，青椒丝，蚝油，白糖，盐，料酒，青辣椒。2、把洗净的牛肉切成片，不要切得太薄，如果太薄，炒的时候容易散开，切好的肉片，放清水中浸泡十分钟，泡...
1、食材：鸡蛋，凉开水，食盐，香油。2、鸡蛋均匀的打散，让蛋白和蛋黄混合在一起，没有凝结成块的物质。3、在鸡蛋中加入食盐，凉开水，搅拌均匀，而鸡蛋液和凉开水之间的比例是1:2。4、用过滤网过滤掉鸡蛋液中的...
1、材料：韭菜1捆，鸡蛋3个，食盐少许，鸡精适量，食用油适量，生抽适量。2、首先韭菜摘洗干净控水，然后把控干水份的韭菜切碎。3、接着鸡蛋三个加少许食用盐，打散备用，锅中油烧热，把鸡蛋炒散并盛出切碎，把切好的...
1、原料：洋葱、豆腐皮、盐、酱油、蚝油。2、在豆腐皮中倒入温水浸泡5分钟。3、将洋葱放在案板上切开。4、起锅倒油烧热，下入切好的洋葱和泡好的豆腐皮翻炒翻炒至洋葱断生。5、然后，加适量的盐、加适...
1、原料：馒头、鸡蛋、盐。2、首先需要馒头一个、鸡蛋一个。3、然后馒头切块鸡蛋打入碗中加适量盐拌匀。4、起锅烧油倒入馒头小火慢煎，煎馒头煎黄。5、倒入搅拌好的鸡蛋。6、鸡蛋馒头加适量鸡精即可...
1、山楂麦芽茶：炒麦芽10g，干山楂3g，红糖15g。做法：将干山楂片与炒麦芽放入干净的小锅中，加水400ml，中火烧开后，转小火继续加热15分钟。将煮好的水放至稍凉后，调入红糖，即可饮用。2、炒麦芽熬水要注意：炒麦...
1、可能是AppStore或iTunesStore中有未付余款，需要更新账单信息或支付未付余款。2、在购买项目时会发生付款授权，但所购项目的实际费用可能在几天后才会通过金融机构得到处理。如果金融机构拒绝这...
1、主料：蚬子500克、生姜3片、大蒜2瓣、小葱1根、干辣椒20个、郫县豆瓣酱三分之一汤勺、酱油半汤勺、生抽半汤勺、白糖三分之一汤勺、精盐1茶勺、鸡精半茶勺、食用油适量。2、将蚬子倒入盆中,放入...
1、用料：鸡蛋3个、娃娃菜3颗、蒜适量、盐适量、鸡精适量。2、三个鸡蛋加一点水淀粉，打散炒好备用。3、葱姜蒜加点洋葱胡萝卜配色炒一下。4、放入娃娃菜下半截切两厘米宽，下半截不爱熟。5、翻炒两分...
