1、鸡蛋黄瓜减肥法：此方法为一个星期，最少4天。在能坚持的情况下，效果明显，快速，不易反弹，最好时可一个星期减10公斤。早上起来可喝一杯淡盐水。2、早上吃：一个鸡蛋和一个黄瓜；中午吃：一个鸡蛋和一个黄瓜；...

1、左思右想[zuǒ sī yòu xiǎng] 想来想去。指反复思考。2、左右开弓[zuǒ yòu kāi gōng] 双手都能射箭。后来比喻双手都能操作或几方面都在进行。3、左右为难[zuǒ yòu wéi nán] 形容...

1、火腿英文是ham。单词发音：英[hæm]美[hæm]。2、ham，英语单词，名词、形容词、动词，作名词时意为“火腿；业余无线电爱好者；蹩脚演员；人名；(英、瑞典、塞)哈姆；(老)罕；(柬)汉”，作形容词时意为“过火的；做作...

1、溪水潺潺[xī shuǐ chán chán] 高山长年流水，清清细流从高处落下，形戍的溪水，流何低处。2、潺沄[chán yún] 指缓流的水。3、雨声潺潺[yǔ shēng chán chán] 潺潺 chánchán 形容雨声、...

1、猪肝、芹菜、香菜、线椒、小米辣、大蒜、啤酒、蛋清、木薯淀粉、香辣酱、老抽、生抽、蚝油、白糖。2、先把猪肝筋膜去除。再把猪肝切成猪肝丁，放入碗中，然后倒入啤酒清洗下，啤酒洗猪肝可以起到去...

1、将辣椒、葱、蒜、姜切碎。2、在碗中打入鸡蛋，加入盐、胡椒粉、白醋，朝一个方向搅拌2分钟。3、锅中加油，烧至5成热，倒入鸡蛋，开小火煎至40秒，倒出。4、加油，倒入青椒、姜、蒜，开中火爆炒50秒。5、倒入...

1、热锅，先把锅清洗干净，放到燃气灶上，开大火把水分烧干，锅加热到手放到表面有烫手的感觉。 2、润锅，有烫手的感觉，放入一勺的色拉油，接着用勺子把油均匀的浇在锅的表面，可以把锅轻轻晃动保证锅内都能沾...

1、新锅、新铁勺用动物油或猪肉皮蹭之前最好是用砂纸或砖头（土烧制的红砖头或青砖头）将表面打磨一遍，除去表面的杂物、毛刺，使之光亮、平滑，再用动物油（或猪肉皮蹭）涂抹。加温即可使用，目的是使表面形成...

1、博采众长[bó cǎi zhòng cháng] 博：广泛。采：采取。长：优点。广泛采取各方面的优点、长处。2、博览群书[bó lǎn qún shū] 览：观看，阅读。广泛地阅读各种书籍。也作“博览群籍”。3、旁征博...

1、主料：菜花、西红柿、葱、姜。辅料：盐、糖、油、花椒、大料、鸡精。2、在锅里加入水，放入花椒、大料和盐烧开，将菜花焯一下，捞出备用。3、锅里放油烧五成热，放入姜、葱，等香味出来，放入西红柿、菜花翻...