1、主料：牛仔骨三块、盐少许、黑椒汁适量、洋葱一半。 2、辅料：生抽一茶匙、橄榄油适量、黑椒粉少许。 3、牛仔骨放点盐，生抽，黑椒粉腌制入味，适量橄榄油爆香煎至八成熟。 4、准备黑椒酱和洋葱丝。 5...

1、30秒到6分钟。2、制作煎牛肉，牛肉不同的部位和不同程度的熟度，需要的时间也不同。3、西冷牛排肉质细嫩，需要30秒左右就能煎至四到六分熟。4、菲力牛排和丁骨牛排肉质较为粗糙，三到五分钟的时间可...

1、注意防晒：太阳光强烈的时候，这个时候不要将虎皮兰放在室外暴晒，很容易导致叶片晒伤，这样他的叶片也会受伤，虎皮兰喜阴，平时放在阴凉的地方保持通风即可。虎皮兰对阳光的要求比较高，柔和的阳光它很喜...

1、芦笋去皮洗净。切段备用。锅中加入适量油，小火煎芦笋。加入盐、加入黑胡椒粉。一面成熟后翻面，用筷子翻动，变色就熟了。2、芦笋是生活中常食用的蔬菜，具有补血，抗癌，减肥的功效。芦笋中富含维生素C，...

1、首先准备食材：豆腐300克，蒜、香葱、老抽、黄豆酱各适量。 2、豆腐洗净备用，均匀切成块状，锅中倒入适量油，豆腐块放入，加入半勺盐。 3、将一面煎至金黄后，翻面继续煎至金黄，煎好的豆腐盛出备用，煎豆腐的...

1、能晒太阳。2、菊花属于短日照植物,孕育花蕾、开出美丽的花朵都需要充足的阳光,如果缺少光照,会出现长势不佳的情况,在日常养护中,要拿到光照条件好的位置摆放,而且在菊花的生长期间,每隔1个月...

1、材料:鱼1条、红辣椒5根、青辣椒5根、姜、蒜、酱拌辣椒、香菜。 2、做法：将青红辣椒清洗干净后，切成小段，再将姜蒜切成丝备用。 3、将鱼去除内脏、刮去鱼鳞后清洗干净，在两侧鱼身上均匀的划上几刀，...

1、食材：小黄鱼4条、盐半勺、姜10片、蒜头4.5粒、洋葱1/10个、黄酒1小勺。 2、小黄鱼洗干净，加入半勺（调味的小勺）盐，1小勺黄酒，4片姜4粒蒜少许洋葱切的丝，用手抓匀。 3、大火先把锅烧到冒烟，倒入适量油，...

1、孔雀鱼：孔雀鱼是常见的小型热带观赏鱼，它的尾巴很大，同时颜色艳丽，像孔雀一样。这种鱼比较容易饲养，因为相对于其它的热带鱼而言，它能忍受16℃的低温，不过最好还是将温度控制在20-30℃以内，这样养出来...

1、食材：三文鱼150克，盐两克，黄油5克，姜汁3克，辣椒粉2克，柠檬30克。 2、擦干三文鱼表面水分。 3、加盐、黑胡椒调味。 4、热锅起油，皮朝下放入鱼块，轻压鱼身。 5、不要翻动，盖上盖子。 6、小火焖煎10分钟...