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孩子考试焦虑和家长闹脾气 孩子考试焦虑和家长闹脾气怎么办

1、学会在考前控制好自己的心态。因为面对考试,会出现一些焦虑和紧张,这些都可以理解,但不要归结到父母的爱心上。天下的父母都是为孩子好的,可能父母的方式有些你不能接受吧。

2、包容心对待自己的成绩和现状,这样才能承受起生活学习中更多的风浪。做事情都不能是一帆风顺的。所以,面对着各种挫折,较重要的是站起来,继续努力下去。如果一点点成绩波动,就放弃了一切,那么,以后如何成就大事。

3、与其这样吵,不如自己去安静学习。以后长大了,不能什么事情都靠父母了,也许高考就是较后一次依靠父母了。所以,自己要有决定,该如何去做,如何不能做。如何做才是较正确的方式。

4、古人云,一屋不扫何以扫天下,所以,要学会处理家庭矛盾,才可能面对风雨,走向成熟。

5、针对青少年的叛逆期,要控制好自己的心情。与其一直在吵架生气,不如去外释放一下自己的情绪。然后安静自信地考试。


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