1、系统脱敏：在考试前，可反复想象一下以下场景：在家复习准备；教师宣布考试；我被第一道题难住了；时间几乎快到了，我根本做不完……有些同学会说：“我不敢想象！”但是，你必须这样做！如果想象后出现心慌头晕、...

1、天总会晴2、甩掉忧伤找回快乐3、拼命奋斗4、努力努力更努力5、奋斗赎青春6、自强不息7、化腐朽为神奇8、做人上人9、奋斗改变命运10、放飞自己的梦想11、心野路子宽12、我用青春换理想...

1、开门见山，直抒胸臆。家长要找个合适的时间和场合，比如周末在家里没有外人，在自然放松的氛围中和孩子进行聊天。家长要主动开启话题，描述出孩子的感受：“还有一周就要考试了，你是不是感觉很紧张呀？”...

1、大胆的往前走2、做自己的盖世英雄3、无所的畏惧4、追逐我的明天。5、活出不一样的自己6、我的奋斗人生7、永不→放弃8、寻找幸福的起点9、努力是为将来铺路10、坚持到底11、向着太阳迎着光12...

1、保持对孩子的信心。父母的信心可以成倍的提高教育的效果。不过，对孩子有信心不能只挂在嘴上，而要更多的表现在行动上。当孩子遭受挫折的时候，父母要理解孩子的心情，少一些唠叨，这就是向孩子暗示，“...

1、做好自己的情绪管理，每个人都有着自己压力的来源，对于父母来说，也有着自己的焦虑。社会上“鸡娃”的现象越来越普遍，也代表着越来越多的家长将自己的焦虑投射到了孩子身上，让他们在还不够成熟的年...

1、抓住孩子心理。我们首先应该注重抓住孩子的心理，他们虽然小，但是都比较有虚荣心，如果从这方面教育他们，会有收获。2、肯定孩子成绩。我们的孩子，如果在某些方面有特长，取得了一定的成绩，就应该及时给...

1、摇钱树。与它的名字一样，将它种在门口，就可以为家中带来财运。它的树干粗壮，具有一定保卫住宅的作用。而且，它能够催生财运，将外边的金钱吸引而来，让家人财运亨通。除此以外，它还有保佑长寿的功效，将...

1、且美且独立2、提笔冩未來3、共眼前无憾4、心稳路正精彩5、心在遠方^6、少女心英雄梦7、孤独的造梦者8、改冩自己ζ9、最好有梦想10、一切从零开始11、抬头面对上帝12、我会一直笑°...

1、为孩子增加“成功经验”，可以给孩子安排一些比较容易完成的任务，比如在他们被难题困扰，感觉烦躁、沮丧的时候，可以建议他们做一些基础性的、难度较低的习题。2、这样一方面能够转移注意力，缓解紧张...