1、解暑益气：在天气热的时候可将和田玉和翡翠戴在身上，可以给人一种很舒服清凉的感觉，同时人体的汗液会通过皮肤渗入到和田玉和翡翠里，使玉石变得更加的通透光亮。
2、促进血液的循环：如果对传统医学具有一定的了解，可以对准穴位，这样必然能够疏通脏腑，刺激经络。玉石本身就是极为珍贵的，而和田玉和翡翠更是玉石中的精品，价格极为昂贵。因此在购买和田玉和翡翠的时候，务必要选择正规靠谱的途径，还要寻求身边专业人士的帮助，这样才能避免踩坑买到假货。另外平日里在上厕所，或者是做饭，以及洗澡的时候，尽量都要将和田玉和翡翠摘下来。
3、多种微量元素有益人体：现代科学研究表明：和田玉和翡翠含有人体所需的硒、锌、镍、钴、锰、镁、钙等30多种有益的微量元素，长期佩戴的话不仅可以滋润玉石，还可以起到很好的保健作用，让身体的正能量变得更多，让负能量全部排除体外。
4、玉有灵性，“人养玉，玉养人”：和田玉含有大量矿物元素，埋藏地下几千年或是上亿年，长期佩戴和田玉和翡翠可以滋润玉，玉会变得越来越亮，折光度也会越来越好。古代皇帝很喜欢用玉做枕头，原因在于， 玉为枕而脑聪，也就是说玉可以让人变得聪明，对于大脑健康也具有诸多好处。
