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桂园每年什么季节成熟 桂圆什么时候成熟

1、桂圆一般在7-8月成熟,但是,具体成熟时间因地域和品种而异。如果是广州地区,成熟时间在7月上旬-8月上旬之间;如果是福建地区,成熟时间在7月下旬至8月下旬之间。它的品种很多,有的在9月份成熟,也有的在10月份成熟。

2、不管是新鲜桂圆还是干桂圆,一天吃10个就可以了,不要多吃,以免上火。当然了,每个人的体质不同,如果担心上火,可以泡茶喝或者熬粥喝,也可以减半再搭配红枣一起吃。如果已经有上火症状,不建议再食用桂圆,以免引火上身。


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