1、多放手，培养孩子的自主意识，家长要逐渐对孩子放手，对孩子少一些控制和干涉，充分相信孩子的能力，尊重孩子的意见，让他们有更多的机会根据自己的兴趣和好奇心去自主安排自己的学习和生活。同时，也应该允许他们失败，给他们尝试错误、并改正错误的机会。低年级的孩子可以先由父母协助、指导和督促，逐渐过渡到由孩子自主安排、自主完成。这样能使孩子获得自我控制感，激发他们的学习积极性和自我管理的决心和意志。

2、不放任，树立孩子的规则意，对孩子充分信任和放手，重视孩子的自由意志和独立思考，并不意味着孩子就可以我行我素，也不意味着对规则的轻视和抛弃，而是允许孩子拥有有限的自由。家长要给孩子明确自主的范围，什么是可以适当放宽的，什么是需要限制的，什么是必须严格遵守的。比如作息，家长应该和孩子一起确定能够保证孩子充足睡眠的上床时间和起床时间，绝对禁止因为赖床而上学迟到。如果放纵下去，精神状态就会出现问题，变得懒散和无所谓，更不可能勤奋和刻苦了。因此，家长要加强监督，和学校密切配合，帮助孩子强化规则意识和日常规范，养成良好习惯，让孩子明白“越自律才能越自由”。

3、巧奖励，激发孩子内在动力，家长要多使用内部奖励，少使用外部奖励。孩子通过积极地探究和了解周围世界，由此产生的自豪感和成就感，本身就是对孩子的奖赏，此时家长如果能够及时肯定、及时鼓励并给予情感和精神上的支持，这种奖励就是内在奖励。相反，家长为了让孩子做某事而给予物质上的承诺和奖赏，就是外部奖励。比如，晨跑时家长鼓励孩子坚持跑完1000米，并在跑完后肯定孩子有毅力、能吃苦，这就是一种内部奖励。如果家长承诺孩子跑完1000米就可以买孩子喜欢的抱抱旺，就是一种外部奖励。这种奖励变成了贿赂和交换，它削弱了孩子自身的能动性，分散了他的注意力，使他觉得自己的行为是由这些报酬和奖励引起的，孩子会多地关注行为的结果而忽略行为本身，很容易对某种行为或学习逐渐失去兴趣。

4、正归因，引导孩子承担责任要进行内部的、积极的归因，不要外部的、消极的归因。有些孩子考试没考好，回到家就抱怨某老师不会教，或是说自己不是学习的料，这就是典型的外部的、消极的归因，这种归因方式往往会造成推卸责任、逃避现实的不良影响。学习态度、学习方法、认真、努力与否等，是个人自己可以调节控制的因素，这种归因不但是一种内部归因，也是一种积极归因，这样的孩子学习动力必然是充足的，偶尔成绩不如意也会在日后积极作出调整。

5、孩子出现外部、消极归因的苗头，家长一定要高度敏感并及时引导，不能任由孩子推诿责任，否则孩子的责任心会逐渐淡漠，慢慢变得对自己的学习也不想上心、不愿负责了。