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蓬莱菜能放冰箱保鲜吗 蓬莱菜能不能放冰箱保鲜

1、可以洗干净。在开水烫烫凉透。用保鲜膜包严。放在冰箱内冷冻。到冬天食用很新鲜。提前拿出自然化冻。

2、蓬花菜辛香滑利,脾虚泄泻者不宜多食。

3、蓬花菜气浊、上火,一次忌食过量。

4、蓬花菜的具有健胃的作用,如果在烹饪的时候一定要注意不要不要快炒,不要炒时间太久。

5、蓬花菜和草鱼相克,最好两者不要一起烹调,避免引起消化不良。


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