1、用料:黄金鲽鱼2条、豆瓣酱1勺、黄豆酱1勺、盐适量、生抽1勺、油适量、姜适量。
2、黄金鲽鱼中放入适量的盐、白酒和姜丝, 腌制一下。
3、入锅前用厨房纸巾吸去水分。
4、热锅凉油, 将黄金鲽鱼的正面先下去煎。
5、煎金黄后翻一面煎至金黄。
6、将两条煎好鲽鱼中烹入料酒和生抽, 加入适量的水。
7、放入豆瓣酱和黄豆酱进去。
8、大火炖煮八分钟, 再加入少许盐。
9、最后大火收汁,收汁时要不停将汁浇淋在鱼表面,出锅后撒上小葱末和红椒圈。
1、用料:黄金鲽鱼2条、豆瓣酱1勺、黄豆酱1勺、盐适量、生抽1勺、油适量、姜适量。
2、黄金鲽鱼中放入适量的盐、白酒和姜丝, 腌制一下。
3、入锅前用厨房纸巾吸去水分。
4、热锅凉油, 将黄金鲽鱼的正面先下去煎。
5、煎金黄后翻一面煎至金黄。
6、将两条煎好鲽鱼中烹入料酒和生抽, 加入适量的水。
7、放入豆瓣酱和黄豆酱进去。
8、大火炖煮八分钟, 再加入少许盐。
9、最后大火收汁,收汁时要不停将汁浇淋在鱼表面,出锅后撒上小葱末和红椒圈。
1、用料:黄金鲽鱼2条、豆瓣酱1勺、黄豆酱1勺、盐适量、生抽1勺、油适量、姜适量。2、黄金鲽鱼中放入适量的盐、白酒和姜丝, 腌制一下。3、入锅前用厨房纸巾吸去水分。4、热锅凉油, 将黄金鲽鱼的正面...
1、食材准备:牛排、葱头汁,黄酒,鸡蛋,辣酱油,蕃茄沙司,黄瓜片、土豆条或生菜和蕃茄片。2、将牛排切成100克重的小块,逐块用刀拍打,或先把保鲜膜盖在牛肉上,再用小软锤拍打,这样牛肉吃起来入味三分。 直径一...
1、材料:酸笋100克,煮好猪肚500克,盐5克,生抽5克,白糖5克,老抽5克,蒜蓉10克,朝天椒5-6个。2、小心将酸笋取出,洗净,切片。3、锅里放油,把蒜蓉、朝天椒下锅爆香,倒入酸笋加盐炒出香味。4、再倒入猪肚,翻炒,加入...
1、中高档的白色糯种翡翠手镯也就是常说的种底达到糯化至糯冰种的翡翠手镯,价格一般在万元左右,品相好的也有几十万一条的。2、这类手镯的特点比较鲜明属于半透明状态,整体颜色均匀,上手效果甜美,干练...
1、心理治疗法。对于儿童而言,及时使用心理治疗法进行调整是至关重要的,因为在负面心理的影响之下儿童的心理会发生扭曲,而扭曲的时间越长,对于人体的危害就会越大,甚至会因此导致儿童在成长的道路上...
1、主料:斑猪鱼400g。2、辅料:五谷酱油适量、清水适量、蒜头适量、生姜适量。3、斑猪鱼择洗干净;蒜头洗净去衣;生姜洗净去皮切片。4、煮锅倒入清水和五谷酱油。5、放入姜片和蒜头。6、盖锅盖,煮滚。7...
1、接纳并描述孩子的感受,但同时要明确自己的态度,可以告诉孩子,能理解孩子想玩手机的这种心情,不反对你玩手机,但是在约定时间以外,偷偷的背着玩手机,这是不可以的。2、缓解孩子的情绪,转移孩子...
1、17岁的孩子有抑郁倾向,可以通过心理疗法或者是药物治疗进行缓解。为了防止抑郁倾向加重,需要做好心理维护,减轻孩子的心理负担,定期到医院复查。 2、心理疗法:17岁的孩子有抑郁倾向,通常是学习压力...
1、心理问题。对于心理有问题的人群,如抑郁症、躁郁症、焦虑症等易在睡觉时做梦。2、精神压力大。精神压力如果比较大,压力常常就会转变为梦境,从而影响睡眠。3、血糖过低。当血糖过低时,脑部的能量...
1、要与抑郁症儿童共情,家长或者医生可以温柔、平和的问抑郁症的儿童:孩子,你现在是不是感觉不高兴?是不是非常难过和痛苦?如果想哭,就哭出来吧。2、与抑郁症儿童进行沟通,不要去询问抑郁症儿童具体发...