1、材料：菜花、五花肉、姜、蒜、辣椒、盐、酱油。 2、菜花冲洗干净后用小刀沿着柄削成小朵，用淡盐水浸泡10分钟； 3、冲洗干净后充分晾干水分； 4、五花肉切片； 5、准备酱油一勺； 6、辣椒切圈、生姜切片，...

1、材料：彩椒250克、干丝150克、油适量、盐适量、味精适量。 2、彩椒250克，洗净，去蒂、去籽，用刀切成丝状。 3、五香干丝150克，切成丝，洗净。 4、将切好的干丝用开水烫一下，以去除豆腥味。 5、铁锅用小...

1、与孩子多交流建立安全感，多加陪伴来慢慢走出抑郁症，必要时在医生的指导下服用抗抑郁的药物。2、自闭抑郁的孩子常表现为情绪低落和抑郁悲观。所以在治疗自闭抑郁的孩子时，需要帮助他走出内心的障...

1、原料：猪骨、鲜贝、冬笋、鲍灵菇、黄芪、党参、葱姜蒜。 2、猪骨洗净沸水；3、加入冬笋片，鲍灵菇，鲜贝，黄芪，党参，葱姜蒜头一起煲，煲上3个钟头； 4、放适量盐调味即可。 5、贴士：黄芪与党参同用，益于脾胃虚...

1、准备四个鸡蛋，将鸡蛋放到碗里打散，撒入一小勺盐。2、大葱切成短截备用放到打好的鸡蛋里面搅拌均匀。3、然后在锅里面倒入油，等油热了之后把蛋给倒进去，炒成金黄色即可。4、因为鸡蛋中有盐，所以这道...

1、食材原料：鸡腰子100克，淀粉玉米40克，鸡蛋清70克，小麦面粉15克，盐3克，料酒5克，猪油（炼制）20克。2、将鸡腰洗净放到砂锅里加盐和料酒煮熟后捞出，挑出里面的筋膜，撒上面粉搅拌均匀放于碗中。3、将鸡蛋清搅拌...

1、材料：普通面粉250克，黄油10克，蛋液30克，小苏打3克，泡打粉3克，盐3克，水135克。 2、把所有材料合在一起揉成软面团，保鲜膜包好醒面2小时。 3、把醒好的面直接抻成宽6cm的长条，再分割宽为3cm的长方型。 4...

1、材料：准备西红柿一个，鸡蛋2个，葱花少许，面条适量，盐适量，香油适量。2、热锅热油爆香葱花后放入西红柿丁翻炒，加入一大勺盐，炒至西红柿软身。3、加入开水煮开锅，放入面条煮熟。4、鸡蛋液搅拌均匀，滴入面...

1、材料：鲳鱼1条、姜适量、葱适量、枸杞子适量、生抽适量、蒸鱼豉油适量、胡椒粉适量、料酒适量、烹调油适量、盐适量。 2、葱切段，姜切片，铺在盘底。 3、将处理干净的鱼去头尾，从背部切段，保持腹部相...

1、材料：海鱼250g、蒜头6瓣、蒜苗适量、无盐奶油10g、蒸鱼酱油20cc、甘甜酱油10cc、白砂糖1/2小匙、清水120cc。 2、市场买回来的鱼需仔细清除表面的麟片及肚内血块(腥味主要来源);抹少许盐(以利...