1、用料:变蛋四枚、青椒一根、西红柿一个、盐一勺、味精三分之一勺、酱油半勺、醋三勺、香油两勺。
2、变蛋四枚,剥去外皮。
3、切成牙状。摆盘。
4、青椒一根,切末。
5、小西红柿一个,洗净,去皮,切小丁。
6、青椒末和西红柿丁装碗,加盐、味精、香油、酱油、醋搅拌均匀,调成汁。
7、调好的汁浇入摆好盘的变蛋上即可。
1、用料:变蛋四枚、青椒一根、西红柿一个、盐一勺、味精三分之一勺、酱油半勺、醋三勺、香油两勺。
2、变蛋四枚,剥去外皮。
3、切成牙状。摆盘。
4、青椒一根,切末。
5、小西红柿一个,洗净,去皮,切小丁。
6、青椒末和西红柿丁装碗,加盐、味精、香油、酱油、醋搅拌均匀,调成汁。
7、调好的汁浇入摆好盘的变蛋上即可。
1、用料:变蛋四枚、青椒一根、西红柿一个、盐一勺、味精三分之一勺、酱油半勺、醋三勺、香油两勺。2、变蛋四枚,剥去外皮。3、切成牙状。摆盘。4、青椒一根,切末。5、小西红柿一个,洗净,去皮,切小丁。6...
1、用料:嫩南瓜、姜丝、葱段、甘薯淀粉、面粉、盐、花椒盐2、南瓜刨皮挖籽洗净,切成约0.3厘米粗的丝。3、然后放入容器内,加精盐抓捏至回软。4、再放入姜丝、葱段、甘薯淀粉、面粉及少许水拌匀。5、...
1、虾米菜脯煲饭的食材:白米、虾米、菜脯、蒜末、红萝卜丁、水、油、盐。2、白米略洗净,泡水1小时后沥干。虾米与菜脯稍微冲洗干净,挤干水份。3、起一油锅烧热,先放入蒜末爆香,再放入洗好的虾米与菜脯...
1、土豆1个,面条适量。 2、先将土豆去皮切成小丁。 3、洋葱切小块,香肠切小片。 4、鸡蛋打散,加2勺牛奶拌匀备用。 5、平底锅内倒少许油,小火加热,土豆块下锅,煎2分钟左右。 6、放洋葱炒香,香肠加盐,胡椒...
1、香烤芋头仔的用料:芋头仔400g、盐1小勺、黑胡椒粉适量、泰式甜辣酱1大勺、油1大勺、青蒜2根。 2、香烤芋头仔的做法:芋头仔去皮洗净切成小块,放进可微波的容器,盖上盖,高火三分钟。 3、倒入油,盐,泰...
1、用料:(A油皮)低筋粉110g、猪油40g、绵糖5g、水45g;(B油酥)低筋粉75g、猪油30g、芋头豆沙300g,C馅、芋头香精少许;2、将油皮中材料拌至6-7成筋度,分成5等份,松弛30分钟;3、将油酥中材料一起搅拌至均匀...
1、材料:菜花、五花肉、姜、蒜、辣椒、盐、酱油。 2、菜花冲洗干净后用小刀沿着柄削成小朵,用淡盐水浸泡10分钟; 3、冲洗干净后充分晾干水分; 4、五花肉切片; 5、准备酱油一勺; 6、辣椒切圈、生姜切片,...
1、材料:彩椒250克、干丝150克、油适量、盐适量、味精适量。 2、彩椒250克,洗净,去蒂、去籽,用刀切成丝状。 3、五香干丝150克,切成丝,洗净。 4、将切好的干丝用开水烫一下,以去除豆腥味。 5、铁锅用小...
1、与孩子多交流建立安全感,多加陪伴来慢慢走出抑郁症,必要时在医生的指导下服用抗抑郁的药物。2、自闭抑郁的孩子常表现为情绪低落和抑郁悲观。所以在治疗自闭抑郁的孩子时,需要帮助他走出内心的障...
1、原料:猪骨、鲜贝、冬笋、鲍灵菇、黄芪、党参、葱姜蒜。 2、猪骨洗净沸水;3、加入冬笋片,鲍灵菇,鲜贝,黄芪,党参,葱姜蒜头一起煲,煲上3个钟头; 4、放适量盐调味即可。 5、贴士:黄芪与党参同用,益于脾胃虚...