1、材料：海鱼（Zeebaas）1斤左右一条，葱两根，姜适量，大蒜3瓣，香菜少许。 2、调料：老抽1汤匙，生抽2汤匙，盐1茶匙，醋1汤匙，砂糖2茶匙，米酒2汤匙，水1杯。 3、鱼洗净晾干，用面粉正反两面薄薄摸匀，这样鱼肉不容易被煎碎...

1、晴水翡翠是翡翠俗语中对翡翠颜色的一种比喻，晴水翡翠清新淡雅，被称为翡翠界的小清新。2、因为晴水带着淡淡的蓝色或者绿色，颜色为淡蓝色、淡绿色或者淡蓝绿色，颜色悦目、清新，色亮且淡，色地相溶，柔和...

1、主料：鸡肉300G、鱼200g；辅料：火锅底料适量、油适量、水适量。2、草鱼去鳞去除内脏洗净后切6cm左右的大块，三黄鸡切成5cm大小的块备用。姜去皮切片，芹菜切段备用。3、锅中倒入油，大火加热，待油6成热时...

1、主料：鲅鱼适量、青椒适量、花椒3克、姜蒜适量、青椒3克、八角3克。 2、首先，将鲅鱼切块，锅中烧油，放入鲅鱼，炸一下。 3、等到鲅鱼炸至金黄色，将鲅鱼捞出来。 4、在锅中加入花椒、八角、葱姜、青辣椒...

1、材料：鸡根500克，红椒250克，青椒250克，油适量，大蒜1个，盐1茶匙，酱油1汤匙，柠檬2片。2、鸡翅根剁小块，青红椒片成大片，蒜头去皮备用，干锅，中火将鸡翅根炒干，炒出油，表面略焦黄，放大蒜粒，放酱油和盐，加少量的水，放...

1、爆炒花甲。食材：花甲、香菜、生姜、辣椒、蒜、花椒、醋；花甲洗净备用，生姜、蒜切末，辣椒切段备用。锅内烧开水，将花甲倒入煮至壳张开，捞出后用冷水冲洗干净。锅内倒油烧开，姜、蒜、辣椒放入锅内爆香...

1、透明高：玻璃种翡翠质地十分的细腻，棉絮少，所以整体的透明度就高。对翡翠来说，这种透明度极高的翡翠是很难见到的，我们在市面上经常见到的一般都是糯种翡翠，豆种翡翠，最好的不过就是冰种翡翠，冰种翡翠...

1、用料：鲤鱼800克、淀粉适量、面粉适量、番茄酱1汤勺、盐适量、清水5汤勺、醋4汤勺、糖3汤勺、酱油2汤勺、料酒1汤勺、蒜适量、葱适量、姜适量。2、鲤鱼收拾干净后，沥干水，在鱼身两面个2.5厘米各斜...

1、主料：紫洋葱10g、鸡蛋50g、红椒15g、青椒15g、橄榄油20g、盐10g。 2、鸡蛋打入碗中并搅散，将青椒、红椒和洋葱切块。 3、锅内放入橄榄油烧热，放入青椒、红椒的洋葱。 4、翻炒片刻后，放盐调味，蔬菜...

1、主料：血糯米饭40g、芝麻核桃粉40g、藕粉50g、果干红绿丝适量、红糖适量。2、准备芝麻核桃粉，果干切碎。3、果干加入芝麻核桃粉和糯米饭拌合一起，加入红糖，拌合后待红糖全部融化。4、10g一个搓成小...