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脆秋葵怎么做 秋葵脆脆的制作方法

1、食材:秋葵400g,黑胡椒适量,盐适量,橄榄油适量。

2、准备好食材:新鲜的秋葵。

3、将秋葵冲洗干净,去掉蒂部。

4、锅中加水,大火烧开,放入秋葵,焯一分钟左右。

5、捞出秋葵,淋干水分。

6、然后加入橄榄油,搅拌均匀。

7、撒上适量的盐和黑胡椒粉。

8、然后放入烤箱,温度180°,时间10分钟。

9、时间到后,取出装盘。这样就做好了。


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