1、食材:秋葵、烟燻甜红椒粉2茶匙、蒜末1+1/2茶匙、咖哩粉1+1/2茶匙、切碎洋葱半个、橄榄油3大匙、盐。
2、秋葵洗干净后,泡冷水后再擦干,秋葵切成3公分大小,备用。
3、平底锅中小火加热,放入橄榄油。放入秋葵、洋葱、盐,炒4~5分钟后,再放入剩下的食材,洋葱炒焦黄色就可以起锅啰!
Tip:如果不想准备香料,也可以用市售的咖哩块加一杯水,加热溶解后,收干汁,再放入秋葵炒一炒,一样好吃!
1、食材:秋葵、烟燻甜红椒粉2茶匙、蒜末1+1/2茶匙、咖哩粉1+1/2茶匙、切碎洋葱半个、橄榄油3大匙、盐。
2、秋葵洗干净后,泡冷水后再擦干,秋葵切成3公分大小,备用。
3、平底锅中小火加热,放入橄榄油。放入秋葵、洋葱、盐,炒4~5分钟后,再放入剩下的食材,洋葱炒焦黄色就可以起锅啰!
Tip:如果不想准备香料,也可以用市售的咖哩块加一杯水,加热溶解后,收干汁,再放入秋葵炒一炒,一样好吃!
1、食材:秋葵、烟燻甜红椒粉2茶匙、蒜末1+1/2茶匙、咖哩粉1+1/2茶匙、切碎洋葱半个、橄榄油3大匙、盐。2、秋葵洗干净后,泡冷水后再擦干,秋葵切成3公分大小,备用。3、平底锅中小火加热,放入橄榄油。放...
1、执剑游天下2、小熊迷路3、命中偏爱4、稚气未脱5、遥远的她6、星落山间7、晚晚星河8、野蛮生长9、百里明月光10、星星碎了11、春日小镇12、清酒烈歌13、孤独与酒14、心在旅途15、青衫落拓16、...
1、材料:净肉片50克,黄秋葵9根。 2、黄秋葵洗净切片备用。 3、锅内放入适量的食油,开中火。 4、锅热倒入肉片翻炒,肉片炒香后放入黄秋葵继续炒。 5、加入适量的盐、黄酒继续炒。 6、菜熟加入适量的味...
1、纳豆|颜素 2、曦光|残阳 3、沉香|亭北 4、青空|流云 5、醉兮|忘兮 6、玲珑|透骨 7、明月|飞雪 8、初见|终念 9、渔灯|点萤 10、行云|影月 11、伊树|君藤 12、花醉|月眠 13、萝烟|篱落 14、汐...
1、风来就分开2、长久无梦不眠3、踏过万水千山4、眼泪树洞5、笑我孤陋6、往事难厌弃7、一口热风8、手稳词狠9、池鱼思故渊10、书里梦游11、春日忆李白12、北岛的鹿13、梵音佛语14、爱在红尘15、...
1、原料:栗子。2、毛栗洗净,每个栗子用刀十字交叉剁两刀。3、放入高压锅中,加适量水盖盖加限压阀烧煮。4、水分快干时,开盖转小火烧,待栗子的口全部张开就可以了。5、板栗被称为干果之王,补脾健胃,补肾...
1、叶繁终唯枯2、轻吟知秋意3、笙笙歌未尽4、散发弄扁舟5、烟雨风飘渺6、来时晴未雨7、坐看云起时8、时光太熬人9、半日闲乘月10、花殘萬骨枯11、帘外雨潺潺12、平你眉间川13、秋云入竹青14、空...
1、用料:处理好的鱿鱼1个,青椒3个,食用油,盐,胡椒粉适量,姜蒜适量。2、鱿鱼用胡椒粉腌10分钟。3、青椒切丝,姜蒜切片。4、热锅油温5成将姜蒜煸炒出香味。5、放入青椒翻炒均匀。6、加入鱿鱼翻炒下,放入盐...
1、材料:绞肉20克,青椒半颗,黄椒半颗,蒜末适量,盐适量。 2、起油锅油热绞肉入锅炒炒到熟粒粒分明那样再加蒜末炒淋少许酒(不加也行随性); 3、青椒黄椒切粒加入快炒椒类不用炒太久加入适量盐即可。...
1、材料:酸菜、红薯粉条、干红椒、干花椒、蒜、花生油、盐、糖、蒸鱼豉油。 2、红薯粉条放入沸水里煮熟煮软后捞起,过凉水沥干。 3、热锅热油,爆香蒜末和干红椒干花椒,把酸菜挤干水份后下锅翻炒,加入...