1、食材:纯肉肠200克、洋葱100克、圆椒50克、胡萝卜100克、生姜5克、生抽10克、精盐5克、食用油20克
2、纯肉肠,洗净后斜切片,生姜切丝。
3、洗净的洋葱切块,圆椒去籽切块,胡萝卜去皮切块。
4、锅中倒油,下姜丝爆出香味。
5、下胡萝卜,快速翻炒。
6、下纯肉肠,快速翻炒至肉肠打卷。
7、下洋葱,圆椒块,快速翻炒。
8、淋入一点生抽。
9、翻炒几下后加入精盐调味。
10、最后,炒至洋葱断生时,关火即可。
1、食材:纯肉肠200克、洋葱100克、圆椒50克、胡萝卜100克、生姜5克、生抽10克、精盐5克、食用油20克
2、纯肉肠,洗净后斜切片,生姜切丝。
3、洗净的洋葱切块,圆椒去籽切块,胡萝卜去皮切块。
4、锅中倒油,下姜丝爆出香味。
5、下胡萝卜,快速翻炒。
6、下纯肉肠,快速翻炒至肉肠打卷。
7、下洋葱,圆椒块,快速翻炒。
8、淋入一点生抽。
9、翻炒几下后加入精盐调味。
10、最后,炒至洋葱断生时,关火即可。
1、食材:纯肉肠200克、洋葱100克、圆椒50克、胡萝卜100克、生姜5克、生抽10克、精盐5克、食用油20克2、纯肉肠,洗净后斜切片,生姜切丝。3、洗净的洋葱切块,圆椒去籽切块,胡萝卜去皮切块。4、锅中倒油,...
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1、用料:卷心菜1棵、猪肉120g、葱姜蒜。2、调料:花生油、料酒、生抽、老抽、盐、鸡精3、将卷心菜摘洗干净,切细丝,用热水淖一下。4、猪肉片裹少许淀粉。5、葱姜蒜切碎,备用。6、炒锅中倒少许油,油热下...
1、皮克马利翁效应:这个效应专门治疗那些不积极的孩子,因为曾经罗森塔尔曾经做出了一个这样的实验,他对一些孩子做了一次测试。他发现只要给孩子一些期待,那么孩子就会变得自信,并且变得容易进步。2、...
1、温暖的父母会培养温暖的孩子。自暴自弃的孩子往往比较冷漠,缺少温情。家长应从自身做起,从家庭环境的营造入手,为孩子创设温馨的家庭环境,使之体会到家的温暖,从而培养他积极的生活态度。家长在教...
1、准备茄子、植物油、酱油、料酒、白糖、盐、鸡精、葱花、姜末。2、将茄子切去柄,蒂洗净、切成块状,放入盘中。3、炒锅放旺火上,放入植物油,烧至五成热,倒入茄子焖炸,从温油炸到油沸,见茄子酥软,连油倒...
1、表达对孩子的信任,停止对他的批评。 2、采取把目标拆分,采用小步前进的手段,慢慢把孩子的成就感逐步拉高。 3、展示耐心,手把手教他,示范他怎么做,真心喜欢这个孩子。 4、逐步挑起孩子的兴趣,...
1、准备鸡全翅4只、青椒6个、小米辣2个、香葱2根、大蒜4粒、生姜1块。蚝油2汤匙、鲜味酱油2汤匙、食用油4汤匙、啤酒50ml。2、将一半青椒切成圆圈状,另一半和小米辣斜切成段。3、香葱洗净后切段,大...
1、用料:包心菜1个、粉丝1包、瘦肉200克、油适量、盐适量、鸡粉适量、酱油适量、姜适量、玉米淀粉适量、糖适量、蒜适量。2、瘦肉切丝,用玉米淀粉,盐、油、糖、姜、蒜,进调味,搅拌均匀后腌制2小时。3...
1、食材:鸡胸肉一块、料酒少许、胡椒粉少许、洋葱半个、酱油,醋少许、青辣椒2个、指天椒3个。2、准备好材料(鸡胸肉预先腌制好)。3、热锅油炸一下辣椒。4、下鸡胸肉爆香。5、加点清水煮一个鸡胸肉。6...