1、衬衣可以用洗衣机洗。2、衬衣在洗涤前，先在领面的整段反折部位处涂上衣领净，用牙刷沾水刷几下，将污渍去除，然后放入洗衣机加洗衣粉洗涤。袖口较脏也可以用此法。在最后一次过水后，不要脱水，直接将湿...

1、磊系瑜伽馆2、用中瑜伽馆3、德辰瑜伽馆4、雅美瑜伽馆5、丽人轩瑜伽馆6、生至瑜伽馆7、宇亿瑜伽馆8、优格瑜伽馆9、路伊瑜伽馆10、林来瑜伽馆11、典速瑜伽馆12、通开瑜伽馆13、尼欧瑜伽馆14、...

1、食材：豌豆200克，猪肉200克，姜20克，蒜10克，酸菜50克。2、将200克猪肉去皮剁成肉末。3、切20克小米椒，切成圈。4、再准备20克姜、10克蒜。5、剁成末。6、准备50克泡酸菜切碎。7、起锅烧油，下入200克豌...

1、用料：一斤大龙虾两只、大蒜四瓣、葱花适量、米饭2碗、蚝油一勺、县豆瓣酱一勺、鸡蛋一个、花椒粉一勺、油适量、烧烤干料一勺、盐适量。 2、龙虾冲洗下，用水焯烫一分钟左右捞出，把龙虾身切下来，焯...

1、食材：白豆腐1块，青椒2个，香菜3根，蒜苗1根，食用油适量，盐适量。2、白豆腐从超市买回来后，洗净切成2毫米厚的小方块备用。3、打开电饼铛，放点油，把切好的豆腐摆在电饼铛里煎。4、煎到豆腐两面稍微有点黄...

1、青丝白衣2、重梦无烟3、笑浮生悲怜4、莲花似烟5、翎羽散灰湮6、重山烟水寒7、前缘不见君颜8、落梅雪乱9、天涯飞雪10、天山飘雪11、映天下心碎12、终君何见13、微兰暮迟睡14、明珠泪15、飘零...

1、清炒茴香菜的主料：茴香菜400克。2、清炒茴香菜的辅料：油适量、盐少许。 3、清炒茴香菜的做法：买来的茴香菜。去头老茎，清洗干净。锅烧热下适量油烧热，下茴香菜翻炒。炒软时调味加入适当的盐，炒熟淋...

1、准备土豆，猪肉，咖喱粉，葱。2、土豆去皮洗干净，切成块或片。3、猪肉切片，经常是用带点肥肉的三层肉。4、锅烧热下油，炸到快熟时把油倒一些出来，放入肉片翻炒，加入咖喱粉再炒，然后加适量水稍炆一下，熟了加...

1、食材：芋头300克，洋葱60克，绿辣椒1根，红辣椒1根，蒜2瓣，油13克，盐2克，生抽1汤匙，白醋2克。2、首先，我们先准备好食材，芋头我选择的是槟榔芋，口感会比较好，在我们处理芋头的时候最好戴着点手套，以防被黏液刺激...

1、首先200克鸡胸肉洗净后切片放入碗中，加上10克料酒，20克生抽，20克玉米淀粉，抓匀后腌制15分钟。2、将鸡胸肉炒至变色后盛出备用，起锅烧油10克蒜末爆香，放入10克黄瓜片，10克木耳，快速翻炒均匀再倒进鸡胸...