1、食材：平鱼一条，柠檬3片，小西红柿3-5个，香菜适量，葱一根，蒜片6瓣，胡椒粉10克，辣椒粉10克。2、平鱼表面切菱形纹路，料酒，生抽，糖，盐，洋葱，胡椒粉，蒸鱼豆豉腌制半小时，鱼肚内塞入葱段和蒜片。3、锡纸铺开放上香菜...

1、准备食材:一条2斤大小的鱼，土豆1个、藕1小段，香菇6朵,芹菜2根，洋葱一小个，小葱、生姜、蒜瓣、大葱白。麻辣香锅底料(或火锅底料)1袋，郫县豆瓣酱1勺,料酒1勺，花椒、孜然、干辣椒适量。盐、孜然粉、五...

1、食材：多春鱼1包、辣椒粉适量、椒盐适量、色拉油适量、孜然粉适量。2、多春鱼解冻，放入盘中。3、刷上适量的色拉油，撒上少量的海盐。4、撒上适量的椒盐、孜然粉和辣椒粉；5、烤箱预热，200度烤5分钟；6...

原料：低粉、玉米淀粉、白糖、玉米油、生蛋黄、清水。1、把各种材烤合在一起，揉成面团，要反复揉一下，让油、蛋黄、糖和面均匀的结合，另外如果湿度合适就不要加水，如果太干了就可以加一点水。2、把案上放...

1、食材：挂面适量、鸡蛋1个、白芝麻适量、生抽适量、蚝油适量、盐适量、五香粉适量、孜然粉适量、香菇酱适量2、准备挂面。3、挂面入锅煮熟，不用煮太久，避免易断。4、过凉水。5、沥水后加鸡蛋和调味...

1、食材：银鳕鱼2块、鸡蛋1个、燕麦片20g、淀粉4勺。 2、银鳕鱼用柠檬片腌制15分钟去腥。 3、腌制期间准备：打散鸡蛋搅拌均匀。 4、腌制好的银鳕鱼去皮。 5、银鳕鱼肉沾均匀淀粉。 6、再沾一层鸡蛋...

1、原料：鲽鱼、大葱、盐、胡椒粉、料酒、黑胡椒、洋葱、大葱。2、鲽鱼洗干净一切为二，取鱼上半部分划口，撒上盐、胡椒粉。3、淋上料酒，加大葱段腌制一会儿。取下葱段，撒上黑胡椒。4、洋葱洗干净切成圈...

1、原料：猪肉、洋葱、葱段、姜粒、生抽、酱油、盐、胡椒粉、鸡汁、孜然粒、烧烤料、五香粉、味精。2、猪肉切片（选猪前腿肉），洋葱丝、大葱段、姜粒。3、把洋葱、葱段和姜粒放入肉片中。4、放入生抽，半...

1、白蘑菇10朵，冬菇10朵，准备调料：盐少量，蚝油一茶匙，老抽1/4匙，糖1/8匙，辣椒粉少许，植物油一茶匙，孜然粉适量，白芝麻少许。2、蘑菇洗净沥干水分，切去蒂，用小刀划上十字花刀。3、各种调料混合成酱料待用。4、...

1、材料：琵琶腿4只，烤肉料40克，蒜3头，胡椒粉少许，芝麻适量，彩椒，洋葱少许。2、烤肉料加少许胡椒粉，倒入80克水，混合均匀。3、琵琶腿清洗干净，用牙签在上面扎小洞，越多越好（划几刀也行）。4、扎好洞的鸡腿放入腌...