1、温杯洁具。烧开沸腾之水，用开水将玻璃杯烫洗一次，杯具不宜过大，一般300~500ml为佳。2、投茶。一般300ml的玻璃杯，投茶量是6g，茶水比例为1:50，用茶匙将绞股蓝茶拨入玻璃杯内，当然也可以根据自己的口感...

1、食材：00克壮阳果泡酒一斤，浸泡20天以上即可饮用。要浸泡20天，待到壮阳果和白酒达到你中有我，我中有你的状态再喝，尽显药效。有记载说每天喝20毫升，没量杯的朋友可用平时家里的小酒盅，大概一酒盅的量...

1、要学会了解自己。想要改变孩子，就要先改变自己。改变自己，让自己不成为一个情绪失控的家长。自己要意识到打骂孩子，顶多只有发泄自己情绪的作用，但对于事情的根本丝毫没有帮助。如果能用拥抱来平...

1、不要被孩子的脾气所要挟：孩子往往用发脾气的方式来要挟家长，达到自己的目的。如果家长妥协，孩子就会抓住家长这一弱点，每次用这种方式来博取家长怜悯，所以家长一定要有一定的原则。2、转移孩子注意...

1、一定要稳下来。稳是改变的定海神针。如果稳不下来，可以先找个安静的地方呆一会，或者做几个深呼吸，让自己放松下来，千万不要带着焦虑紧张的心情和孩子马上谈事，这时候，一谈就甭。2、先处理孩子的情绪...

1、打开心门说亮话。厌学的孩子一般都有自己独特的想法，没有人会无缘无故厌学。这时候，家长和老师一定不能横加训斥，而是应该放下教师的架子和家长的威严，和孩子进行一番沟通，只有这样才能知道孩子在...

1、白茶饼在冲泡的过程中，可以使用较高的温度，以90℃—95℃为宜。由于制作过程中萎凋时间偏长、揉捻程度较低，因而白茶的浸出率较低。白茶在压制成饼之后浸出率会有所提高，但依然处在相对较低的水平...

1、冷静淡定处理。当孩子说脏话时，不要马上责骂他，首先态度上要冷静淡定，可以通过表扬那些文明的行为来进行教育。或者对孩子说脏话的行为采取冷漠处理，久而久之孩子会觉得说脏话没意思，继而减少或改...

1、用奇亚籽可以直接泡水喝，不过没啥特殊味道，建议加入牛奶、蜂蜜、燕麦、红豆薏米粉、藕粉、坚果等食物后，风味更独特，营养更高，如奇亚籽泡牛奶的做法：将牛奶准备好，用微波炉或者是牛奶锅热至60摄氏度...

1、原料：有机鲜三七一百克、白酒一千克。2、鲜三七清洗干净沥干；3、按照鲜三七和白酒一比十的比例浸泡，如鲜三七五十克，白酒五百克，七天后即可饮用，时间越久、口感更佳；4、还可加入枸杞、山楂、灵芝等与...