1、豆制品:如黄豆芽、绿豆芽、豆腐、豆腐干、豆皮、老豆腐、油豆腐、腐竹、魔芋丝等。
2、主食类:如果怕吃不饱,待加的上述食材吃完后,用剩下的汤煮粉面。可以适当加些火锅面、方便面、红薯粉、宽粉、粉丝、手面、面筋等。
1、豆制品:如黄豆芽、绿豆芽、豆腐、豆腐干、豆皮、老豆腐、油豆腐、腐竹、魔芋丝等。
2、主食类:如果怕吃不饱,待加的上述食材吃完后,用剩下的汤煮粉面。可以适当加些火锅面、方便面、红薯粉、宽粉、粉丝、手面、面筋等。
1、豆制品:如黄豆芽、绿豆芽、豆腐、豆腐干、豆皮、老豆腐、油豆腐、腐竹、魔芋丝等。2、主食类:如果怕吃不饱,待加的上述食材吃完后,用剩下的汤煮粉面。可以适当加些火锅面、方便面、红薯粉、宽粉...
1、吃烤肉可以准备以下食材:肉类:羊肉、羊肉串、牛肉、鸡翅、鸡心、鸡胗、五花肉、掌中宝、烤肠、火腿肠等。2、海鲜类:鱿鱼、虾、鲜贝。3、蔬菜类:青椒、甜椒、土豆、花菜、茄子、蘑菇、玉米、黄瓜...
1、土豆粉适量、花生油适量、蒜末适量、碎辣椒适量、花生适量、葱末 量、香菜末适量、油菜适量、酱油适量、芝麻酱适量、胡椒粉适量、食盐适量、鸡精适量、骨汤适量。2、花生过油炸一下。3、土豆...
1、藕莲饮材料:鲜藕节、鲜白萝卜、鲜旱莲草各500克。作法:以上用料洗净、捣烂、取汁,加适量冰糖饮之。功效:具有清热凉血,止血固经之功效。2、莲子桂圆汤原料:莲子、桂圆肉各30克,红枣20克,冰糖适量。做...
1、肉、紫糯米、糯米、食盐、花生、粽叶。2、包粽子有粽叶、糯米、棉线、馅料等材料。3、粽叶是端午节食物——“粽子”必不可少的材料之一,品种繁多,一般以芦苇叶、箬叶等制成。南方一般以箬叶为...
1、准备食材:面条,小葱,花生,白芝麻,辣椒面,大青菜。调料:食盐,生抽,陈醋,鸡粉。2、洗净的大青菜一把备用。3、炒好的花生米一小把,放入菜板上,用刀压碎,放入盆中。4、切好的小葱花一份,蒜子几粒拍扁,切成蒜末,和...
1、肉类:五花肉、羊肉、牛肉、鸡翅,各类鱼丸、虾丸、贡丸、墨鱼丸、羊腰、羊板筋、鸡脖、鸡胗等。2、鱼虾:鱼(各类)、枪乌贼、墨鱼仔、虾、螺肉、干鱼片、蟹、带子、鲜贝等。3、蔬菜:玉米、红薯、蘑...
1、面粉分为高筋面粉、中筋面粉、低筋面粉。一般烘焙的初学者其实就选中筋面粉就好,大部分烘焙都可完成。2、糖在烘焙中,不仅仅是甜味剂,它还能软化面筋结构,使面包或蛋糕更为细腻;保持水份,延长保质期...
1、滑炒腐竹木耳材料:腐竹、木耳、红辣椒、青辣椒、冬笋、淀粉、食用油、酱油、高汤、精盐、白糖、味精。 2、把腐竹、木耳泡软、洗净;腐竹切成段,投入沸水中烫熟透捞出,沥干水分;木耳洗净,撕成片,投入...
1、沙汤一种是用骨头汤熬制的,一种是用鸡汤熬制的,里面加上麦仁,千张,木耳等。2、吃的时候,一般是将一只生鸡蛋打入碗中。3、再用滚烫的沙汤冲入其中撒上胡椒面、香油等,就做好一碗热呼呼、香喷喷的沙...