1、食材:胡萝卜鸡蛋黄金饼食材:小麦面粉适量、牛奶适量、鸡蛋适量、胡萝卜适量、色拉油适量。
2、做法:鸡蛋打散,胡萝卜切成丝(或用工具擦成丝)。
3、鸡蛋液中加入牛奶。
4、再加入面粉拌成面糊。
5、胡萝卜丝加入面糊中拌匀。
6、在面糊中加点食用油,平底锅炒热后淋少量油,均匀覆盖在锅底。取一勺面糊倒入锅中,尽量将面糊转匀,一面凝固后翻面煎另一面,煎好后装盘。功效:五花八门的早餐中,胡萝卜鸡蛋黄金饼的营养更全面,富含维生素、蛋白质和碳水化合物,是营养食材。
1、食材:胡萝卜鸡蛋黄金饼食材:小麦面粉适量、牛奶适量、鸡蛋适量、胡萝卜适量、色拉油适量。
2、做法:鸡蛋打散,胡萝卜切成丝(或用工具擦成丝)。
3、鸡蛋液中加入牛奶。
4、再加入面粉拌成面糊。
5、胡萝卜丝加入面糊中拌匀。
6、在面糊中加点食用油,平底锅炒热后淋少量油,均匀覆盖在锅底。取一勺面糊倒入锅中,尽量将面糊转匀,一面凝固后翻面煎另一面,煎好后装盘。功效:五花八门的早餐中,胡萝卜鸡蛋黄金饼的营养更全面,富含维生素、蛋白质和碳水化合物,是营养食材。
1、食材:胡萝卜鸡蛋黄金饼食材:小麦面粉适量、牛奶适量、鸡蛋适量、胡萝卜适量、色拉油适量。2、做法:鸡蛋打散,胡萝卜切成丝(或用工具擦成丝)。3、鸡蛋液中加入牛奶。4、再加入面粉拌成面糊。5、胡萝...
1、虾仁泡饭的制作食材:明虾8个,米饭适量,胡萝卜50克,芦笋适量,色拉油1勺,食盐少许,鸡精少许。2、将冰箱冷冻仓的明虾区出7-8个,泡在清水中。3、将米饭倒入锅中,冲入适量开水(放粥的量),淋入一勺色拉油,用大火...
1、食材:豆棍、植物油、白芝麻、辣椒面.2、调味:准备500克豆棍,这种豆棍网上就有,黄豆制作,豆香味浓厚,饱满筋道,没有防腐剂和添加剂,未泡发之前是干燥的,泡发以后会增多。3、另外准备炸葱油的调料,植物油6...
1、准备材料:浓汤宝:2块、西红柿:1个、娃娃菜:1颗、各种火锅丸子:1盘、菌菇双拼:1盘、大葱:一小段、大蒜:一根、猪油:一勺、肉糕:250克、鱼糕:200克。2、把所有食材洗净,切好备用。3、锅加热,放入一勺猪油烧热...
1、食材:豆腐1块、牛肉沫小半碗、豆瓣酱1勺、水淀粉小半碗、花椒粉+麻椒粉适量、生抽1勺、小葱1根、蒜苗1根。2、嫩豆腐切小块,开水加盐,下锅焯水,去除豆腥味。3、麻椒花椒在锅里干炒出香味,杆碎。4、...
1、原料: 白萝卜、葱、虾皮、盐、味精、五香粉、油等。 面粉加水和面,醒一会。醒面的时候做馅。白萝卜擦细丝,葱切碎,加入虾皮、盐、油、五香粉等调味。面团揪成几个面剂,大小自定。揉好,檊成薄...
1、红糖粽子是粽子的一种,主要制作原料有糯米、红糖、粽叶等。红糖是女性朋友的必备佳品,既能补血养颜,还有滋补身心的功效,把它加入粽子中更能增加粽子的营养价值。2、煮粽子的热水一定要没过粽子2...
1、食材:低筋面粉200克,清水120克,玉米油15克,酵母粉2克。油酥:面粉30克,热油60克,五香粉3克,盐4克,芝麻适量。2、低筋面粉中倒入清水、酵母粉,搅拌成面絮状,再倒入15克玉米油,将面团揉成光滑松软的组织非常...
1、冰糖枸杞水果茶。准备材料:橙子1个,猕猴桃1个,枸杞1小把,冰糖3-4粒,红茶包1袋。2、首先,把橙子洗干净削皮切成块状,然后再把猕猴桃削皮切成片。其次,把枸杞放入碗中,用温水浸泡2-3分钟后,取出备用。最后...
1、原料:大骨头、白玉茹、杏鲍茹、鲜蘑、葱、姜、花椒粒、盐、生菜、鸡精、料酒、水。2、菌菇泡一会拿出。3、大骨头焯水。4、冲洗后放入压力锅加葱姜、花椒粒、盐、鸡精、盖盖开火煮,上汽后煮20分...