1、准备鸡胸肉、玉米淀粉、料酒、蚝油、食盐、姜片、蒜、青椒、番茄酱、香醋、白糖、胡椒粉。2、鸡胸肉两小块，我们把它改刀，先切成条，再改刀切成丁，切好放入盆中。3、接下来我们把肉丁腌制一下，盆里...

1、主食类。出门野餐的最重要的就是吃,而主食也是食物中必不可少的,野餐必备食物物品清单中主食能够带三明治、寿司、披萨、面包、炸鸡等。三明治是最推荐的主食,十分的方便且美味。2、饮料类。...

四岁半孩子规则意识差解决方法：1、父母以身作则：想要培养孩子的规则意识，首先最基本也是最重要一点就是父母要树立好榜样，以身作则言传身教。大家都知道父母是孩子最好的老师，孩子最喜欢也最擅长的就...

1、大蒜5斤、生抽500克，香醋250克，清水500克，糖30克，花椒5克。2、首先把大蒜去皮，去好皮后把大蒜放在清水中浸泡4个小时，这样可以去去大蒜的辛辣味，不然泡出来的糖蒜辣味太重，有些朋友可能接受不了。浸泡...

1、首先把大黄鱼收拾干净，水分控干，然后表面涂抹适量的盐腌制15分钟入味，腌制好以后水分擦干，在鱼肚子里面加一些葱丝以及生姜丝就可以开始烤了。2、适当的吃一些大黄鱼可以达到止血和胃健脾开胃作用...

1、培养孩子的时间观念。有效的办法是制定一个适合孩子的的作息时间表，并适当做出调整和改进。 2、帮助孩子树立守规则意识。从小给孩子定下家规。凡事都有一个规则，培养孩子的自律习惯从培养规则...

1、材料：豆腐，火腿、冬菇．水发海参、水发鱿鱼、猪瘦肉、鸡蛋、葱花、淀粉、植物油、胡椒粉、醋、精盐、鸡汤各适量。2、做法：豆腐、冬菇、海参、鱿鱼分别切成细丝，将猪瘦肉切成细丝汆熟，与豆腐丝、冬菇...

1、食材:牛腱子肉、甜面酱、豆腐乳、黄豆酱、料酒、生姜、葱段、蚝油、生抽、老抽、白糖、鸡精、味精、五香粉桂皮、白芷、干辣椒、小茴香、香叶 、白扣、花椒、草果、丁香、陈皮、八角、黄栀子...

1、萝卜白菜食材：4斤白萝卜洗净去皮切块、3根葱2汤匙白糖、2汤匙食用盐、半个洋葱切块3汤匙鱼酱、1汤匙蒜蓉、半汤匙姜蓉4汤匙干辣椒片、1汤匙大米粉、1/4汤匙水2、步骤：萝卜切块后放入大碗撒上盐...

1、绿色蔬菜。蔬菜是健康食品,含有多种营养元素,比如铁、镁、维生素等,且吃肉菜时搭配些蔬菜来吃,不容易感觉油腻,同时能促进消化。所以,吃火锅,绿色蔬菜是少不了的,吃的时候直接烫熟就可以了。2...