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陕北腌肉煮多长时间 腌肉煮多久

1、如果咸肉腌制的比较咸,吃的人又不怎么吃咸,建议可以提早几个小时用温水泡下,水凉了就换水。多过几次 这样可以去咸 而且之后煮会容易入味。不用煮太久,太久会老。中火3-5分钟熟了即可。

2、此外,大家制作时先把腊肉洗净,切小段。把腌肉放入锅中,放水淹没腊肉,直接开火煮半小时。一定要等五分钟切哦,小心烫手。厚度自己掌控,攒点辣椒面,别有一番风味。只要经过科学烹调和正确的食用是能够降低腌肉中的危害。科学检测表明,肥肉用温火炖煮半小时左右,饱和脂肪会下降30%-50%;每100克肥肉胆固醇含量可由220毫克降至102毫克。因此,大家烹调腌肉时,最好选择隔水蒸或直接放在水里煮是最为健康的。


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