1、多陪伴孩子。有父母多多陪伴的孩子是幸福自信的，脸上洋溢着温暖的笑容，敢于表达自己的喜欢和愤怒，直截了当，在外面不会受委屈，和老师、同学打成一片，爱帮助同学，也乐于让别人帮助自己。有些父母忙于事业工作，孩子让老人带，同孩子接触时间少，老人虽然疼孩子，但是代替不了父母，父母付出时间和心力，尽量自己带娃，孩子的心理更健康，性格更开朗，情绪稳定，较少忧郁。
2、言传身教。父母性格开朗，待人接物大方自信，孩子的性格和父母会很相像；如果孩子性格内向，先别着急否定孩子，看看自己是不是也有类似的问题。先把自己的问题解决了，孩子性格内向的问题自然就好了，父母是孩子的第一任老师，父母的一言一行，一举一动，孩子都看在眼里，不自觉地模仿；孩子也是父母的老师，反射出父母的问题，和孩子一起共同成长，培养成熟开朗的性格。
3、营造和谐有爱的家庭氛围。很多孩子性格内向，是因为家庭气氛不和谐，父母经常吵架，孩子不是被爱包围，而是为父母互相的争吵烦恼，影响心情，性格变得胆小害怕，内向忧郁。想让孩子性格开朗，父母互敬互爱互助，尊老爱幼，孩子生长在温暖有爱的大家庭中，心情超好，敢于表达，有爱的底气温暖心灵，性格活泼开朗。
4、多带孩子出去接触外面。多带孩子出去运动，身体舒展了，也会释放掉许多压力，在运动中体会到快乐，从而打开心灵，性格变得勇敢，敢于面对人际交往的一些问题，和朋友坦诚相待，交流沟通。多和外面的人接触，走出内心的自我，了解更广阔的世界。不局限在自己的小圈子里，别束缚住自己的想象，和朋友来一场头脑风暴，思维更灵活，碰撞出智慧的火花。
5、多和孩子交流沟通。父母多和孩子交流沟通，了解孩子的心理动向，对孩子不成熟的想法不要横加斥责，这样会让孩子不敢在父母面前表达，怕父母嘲笑自己，没有了积极倾诉的欲望。
