1、让孩子锻炼身体:现在的孩子绝大多数都是独生子女,大人们对孩子保护得太过了,什么事都包办代替了。通过这种方式,孩子们就变成了温室里的花朵,一旦离开了大人的保护,就会变得胆小怕事,因此,父母要有意识地给孩子做运动,让孩子自己解决问题,让孩子有勇气去做。一些家长的教育方法简单、生硬,让孩子习惯于唯命是从,久而久之,孩子就形成了怯懦性格。如果家长对孩子所做的一切一手包办,那么从现在开始必须立即停止,把运动的机会还给孩子,平时家长也要多注意培养孩子的独立性格和坚强毅力,鼓励孩子做一些有能力的事情。
2、培养孩子的胆量:鼓励孩子参与冒险活动,让孩子勇敢地面对恐惧,这需要家长培养孩子的勇气,可以带孩子参加一些冒险的活动或者游戏。值得注意的是,家长在让孩子参加冒险活动时,要让孩子有充分的心理准备,千万不要强迫胆小的孩子去做,否则,孩子的胆子会越来越小,非但不能培养出勇气,反而会适得其反。孩子们由于年幼,他们对外界的认识也较少,因此在这一时期,他们将运用充分的想象力来对外界进行一切想象。他们经常把想象的东西当作事实。小孩子非常害怕黑色,这是因为他们觉得在黑暗的环境里会出现许多怪物恐龙之类的东西,所以他们不敢单独睡,这是因为他们认为自己身上带着现实生活中的东西。如果碰到孩子胆小怕事的情况,大多数父母就会有恨铁不成钢的情绪,会选择盲目鼓励孩子勇敢。父母们总是人为错误是一定要改正的,要严厉的批评,孩子们下次就不会犯错了。我们可能没有意识到,相对于利弊而言,我们更关注孩子的缺点,即我们总是在任何时间、任何地点纠正孩子的错误,我们认为这种错误的纠正会逐渐达到完美。
3、让孩子正确地面对恐惧:如果孩子害怕与人交往,家长们要创造机会,让孩子跟别人接触。如果孩子怕小虫,家长就要告诉孩子关于虫子的生长记录,以激发孩子的好奇心。家长必须耐心地鼓励孩子们大胆地去尝试。别管了,让孩子自己选择穿什么,买什么文具,尊重他的选择,不要否定他的眼光。要鼓励和陪伴孩子一起尝试、探索,做他坚强的后盾,让孩子对你有信心,对未来充满信心。当他遇到挫折或失败时,不要责备、责备、嘲笑,而要使他失望、沮丧、再一次地和他相处。