1、了解害怕的东西有的孩子,害怕昆虫或其它动物,父母不妨通过看绘本、讲故事向孩子介绍一下这些动物,比如“蚂蚁只有宝宝的指甲大,儿子你比它大多了,它根本吃不了你,而且,蚂蚁只生活在土地中,不会出现在你的床上”。对动物了解,孩子就会减少恐惧,不再盲目害怕。
2、虚拟毁灭法:这个方法有一些象征的意味。家长可以在纸上画下孩子害怕的东西,害怕怪物,就画怪物,和孩子商量不妨给怪物起个名字,然后当着孩子的面揉成一团,扔进垃圾桶,大声叫:“怪物史瑞克,你这个坏东西,现在离开我儿子,不许再吓她(他)”由于孩子的大脑还没有完全发育成熟,这也是树立自信心的一个好方法。
3、给孩子一个“护身符”给宝宝一件保护符,如特殊的“魔法手镯”,专门消灭噩梦的捕梦器,爸爸妈妈或超人的床头照片,或者,给孩子备一瓶超级神奇喷雾等,告诉孩子,有这个护身符陪伴,什么怪物、妖魔鬼怪统统不敢靠前。
4、让孩子穿“魔法衣”晚上临睡前,假装给孩子穿一件隐形的“魔法太空衣”,耐心帮宝宝从头到脚整理好,告诉孩子,这件魔法衣能在黑夜里保护她(他),不再害怕。