1、冷处理并提高孩子的认知,青春期的孩子发脾气只要不是原则上的问题,可以暂时不理他甚至离开,等孩子冷静后,用平静的语气,用诱导性的提问方式跟孩子做一个沟通,比如说上午的事情如果再次发生,你认为怎么处理最好,如果是爸爸犯错妈妈一直发脾气,能不能解决问题,让孩子意识到发脾气是最糟糕最愚蠢的解决方式,沟通完之后可以给孩子一个拥抱,并说谢谢你的理解。
2、树立榜样,父母经常对孩子发脾气训斥,让孩子没有任何解释和发言权,这样只能使孩子缺乏用语言正确表达态度的能力,孩子也只会用发脾气的方式表达自己的情感。
3、在合理范围内给孩子表达情绪的权利,孩子能够充分的合理的表达自己的情绪,是心理发育健康的基本标志,但我们告诉孩子发脾气是有界限的,不能伤害到自己,或者是他人,可以通过运动或者冲澡的方式缓解和转移。