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小米燕窝粥的功效 吃小米燕窝粥的好处有哪些

1、小米燕窝粥含有丰富的膳食纤维、钾、铁等微量元素以及大量的维生素E,具有养胃健脾的功效。

2、还可以改善腹泻和食欲不振,帮助调节肠胃,增加食欲,帮助人体吸收和消化,从而提高人体免疫力,增强人体机能,提高体质。


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