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燕窝蜂蜜的功效与作用 燕窝蜂蜜的功效与作用是什么

1、蜂蜜燕窝有养阴润肺、益气补中以及润肠通便作用,对肺阴虚引起的咳嗽、咳痰、咳血都有辅助治疗作用,同时用于治疗脾胃虚弱引起的恶心呕吐、消化不良以及食欲不振。

2、燕窝属于低密度营养食物,蜂蜜里面含有一的糖分,也是低密度营养饮品,两者可以同时吃,对女性来说还能美白皮肤,延缓衰老,提高抗病能力,对身体有比较好的营养价值。


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