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买的速冻牛排怎么煎 煎速冻牛排的方法

1、速冻西冷牛排放入微波炉中进行解冻两分钟后,放入融化的黄油的平底锅中,小火两面煎五分钟到六分钟,至西冷牛排达到五分熟即可。

2、煎到七分熟可以继续小火两面煎两分钟到三分钟,盛入盘中后放入番茄酱或者黑椒酱,蔬菜等即可食用。


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