1、建立和谐的亲子关系:如果孩子的情感需求在家长这里得不到满足,那么要用什么东西来填补这个的空白?只能通过外物了,网瘾的苗头往往会在这个时候出现。因此,建立和保持良好的亲子关系,是孩子成长过程和父母育儿过程中的必修课。平时可以多陪陪孩子玩一些亲子游戏,或者带孩子去喜欢玩的地方,增进亲子关系,做好榜样少玩游戏。在这样的环境下,亲子之间的交流才会更融洽,孩子也能保持正确的心态去平衡学习与游戏。
2、和孩子一起制定时间表,列出当天要完成的任务,以及每一项任务可能需要的时间,再合理的安排游戏时间。比如周一到五,每天最多玩1小时,周六、日每天最多2个小时,单次玩游戏的时间是30分钟等。
3、合理利用游戏的正向价值:我们可以尝试去了解孩子玩的游戏,跟他们一起去找跟游戏相关的杂志、书籍、游戏秘笈等,同时将孩子的注意力从电脑上引向书本,这样不仅可以将孩子接触电脑的时间缩短,而且可以开拓孩子的知识储备。还可以引导孩子探究游戏背后的秘密后,甚至可以尝试让孩子学习一种计算机语言,激励他们自己去开发、探索。这样不仅可以满足孩子玩游戏的欲望,更是变相地帮助孩子培养了一项职业技能,就算孩子以后不从事这一行业,对孩子的逻辑思维等能力也有很大的益处。