1、 父母不要太过严厉,适当让孩子放松,快乐学习,不要报太多的补习班,一两个就行,周末或节假日带他出去玩。当他考试成绩好时要奖励他,而当他考不好时不要骂他,要多多鼓励他。跟老师多交流,让老师帮忙多照顾他,不要让有些孩子欺负他,有什么事要即时告诉老师,让他多和同学交流。
2、 当孩子很不愿去外面玩或不想去学习时,要多开导他,平时可以让他带他的一些玩得好的同学回家一起做作业等,让他多参加学校的活动,多和别人说话。看到他闷闷不乐时要及时和他沟通,以免问题越积越多,要认真聆听他的问题,告诉他可以把你当成他的朋友讲讲知心话,如果是同学欺负他,可以和那位同学的家长交谈,解决他的困惑。
3、 如果他不愿意跟你讲他的问题或一直沉闷不说话,就要请专门的心理辅导老师或儿童专家来详细咨询,看看他的问题是否很严重,如果不怎么严重就让他定期看看心理医生,吃一些药。如果特别严重,就要到医院里请医生帮忙,住院治疗。最重要的是要开导他,让他多说话。