1、发现孩子沉迷网络游戏时,要严格控制孩子的上网时间,如规定孩子一周上网不超过几个小时等。一般说来,应该逐渐减少孩子上网的时间。如果孩子不愿意,可以考虑与孩子定协议。有些游戏可以购买光盘而不联机,争取让孩子少于网络游戏打交道,以免陷入其中难以自拔。
2、引导孩子正确上网,家长要帮孩子树立正确的网络观,并学会正确的使用网络,可以辅导孩子上网学习,下载英语广播,连接网络课堂,管理好家中的电脑网络,避免让孩子接触不良信息,为孩子选择适合的不刺激的小游戏,还可以与孩子一起玩。
3、替代性方法。让孩子在其他娱乐中寻求刺激与成就感,家长可以让孩子参加更多的社会活动,让孩子体会到生活中的快乐。当前,许多家长忙于自己的事情,往往忽视孩子正确的娱乐活动,仅仅给予孩子物质上的照顾。
4、帮助孩子在人际交往与现实生活中找到友谊。有些孩子上网是为了逃避现实,在网络的虚拟情境中寻找友谊和帮助家长,应该在实际生活中帮助孩子建立良好的同学关系。