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女人喝金花葵一次泡几朵 金花葵一次泡几朵

1、用金花葵泡水喝时,一般泡2-3多朵即可,用量不宜过多。金花葵是一种野生植物,黄酮含量很高,即可泡菜、做汤、凉拌,也可以用来泡水饮用。

2、冲泡金花葵茶,一般使用透明的玻璃杯,投茶前先用开水烫洗一次茶杯,用水以山泉水、矿泉水或纯净水为宜,口感更佳。投茶后注入90度以上的热水,浸泡几分钟后饮用。

3、金花葵泡水喝具有多种好处,可以帮助调节人体的内分泌,增强人体的免疫力,改善心脑血管及微循环功能,起到清热解毒、镇静、抗疲劳等作用。


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1、一般饮用者(日常保健、失眠、减肥美容等):每天1-2克(或12-15朵),可用杯子直接冲饮,第一泡用少许95°以上的开水快速冲洗后倒掉,洗去杂质和沙尘,每杯可冲泡5-6次,或到颜色基本退去为止。如在晚饭后饮...

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