311品牌大全

当前位置:首页 > 综合信息 »

初三孩子怎么克服困难学习 初三孩子如何克服困难学习

1、适当减少学习时间,增加娱乐、锻炼、散步时间。学习效率、质量与时间有着很大的相关性,但是疲劳战术的效率肯定是低的。临近中考,状态是第一重要的,适当的休整非但不会影响学习效率,反而会提高效率和效益。保持愉悦的心情是克服心理饱和的最有效方法。

2、初三孩子正值青春期,叛逆,敏感,精力充沛。家长可以利用周末陪同孩子去远足,爬山,既培养了亲子感情又让孩子离开了网络,还能让孩子敞开心扉,舒缓压力。只要孩子愿意给家长说心里话,那么,家长就成功了。

3、保持良好的睡眠,有充沛的体力。要注意早睡早起。特别是最好早点睡觉,关掉电视,放下电话。早晨起床后,如果很难进入学习状态,可以安静地思考一下,也可以晨读一会儿。

4、适量运动。运动的时候要适量,额头上轻轻出汗即可,运动结束后用热水洗澡有助于消除疲劳。  

5、控制饮食。定时定量饮食,一天三顿饭一顿也不能少,但也不能暴饮暴食。


上一篇:孩子怎么克服不好意思 孩子如何克服不好意思
下一篇:孩子害怕医院怎么克服 孩子害怕医院如何克服

猜你喜欢


孩子害怕医院怎么克服 孩子害怕医院如何克服

孩子害怕医院怎么克服 孩子害怕医院如何克服

1、平时家长给宝宝买一些看病用的玩具,如注射器、小听诊器、盘子、小药箱等。让宝宋给洋娃娃看病。如有小朋友来玩时,可以扮演看病,使宝宝感到看病是一件很有趣味的事,也使他们了解看病的过程.以后万...

孩子怎么克服不好意思 孩子如何克服不好意思

孩子怎么克服不好意思 孩子如何克服不好意思

1、孩子总是不好意思,这是孩子比较内向,比较害羞的性格,这种性格的孩子以女孩子,唯独男孩子也有,但是数量上比女孩子要少一点这是孩子的性格的人。2、也是孩子的性格缺陷要改变孩子这种性格缺陷,就要鼓...

怎么帮孩子克服拖延 孩子拖延如何解决

怎么帮孩子克服拖延 孩子拖延如何解决

1、时间价值培养:孩子做事拖延是因为很大程度上因为没有时间观念,父母应该给孩子培养时间价值观念,给孩子讲述珍惜时间的重要性、介绍成功人士的事迹、明确磨蹭的危害性。 2、奖励政策:鼓励孩子有时...

生大蒜可以放冰箱保鲜吗 生大蒜能放冰箱保鲜吗

生大蒜可以放冰箱保鲜吗 生大蒜能放冰箱保鲜吗

1、任何食物放在冰箱里面保存,都是可以延长食物本身的保质期的,相信大家都知道这一点,而这也正是冰箱存在的意义,大蒜也是可以放到冰箱里面进行保存的,但在保存大蒜之前,我们尽量要选一个可以密封的罐...

蒜苗放保鲜冰箱可以吗 蒜苗放保鲜冰箱可以的吗

蒜苗放保鲜冰箱可以吗 蒜苗放保鲜冰箱可以的吗

1、蒜苗可以放冰箱保鲜,但不建议。2、虽然冰箱冷冻室的温度比室内大部分区域温度都要低,保存时间也会长一些,但是蒜苗中带有的水分在过低的温度下可能会发生结晶,造成部分水分和部分营养的流失,食用口...

二维码