1、菜心是碱性食物，基本蔬菜都为碱性。肉类为酸性。2、菜心所含维生素C比白菜心多，胜于小白菜中其含量的2倍，菜心既能帮助身体机能提高抵抗力，又可以维持人体组织及细胞结构的正常代谢与功能。尤其是...

1、看颜色。质量好的淡干海参颜色,多呈棕褐色和黑色,颜色偏深。而盐干海参因为表面有盐结晶颗粒,颜色偏白。 2、看形体。海参挑选的时候要看是不是完整,而不完整的海参可能是将腐烂部分去除后晒...

1、了解孩子逃课的原因，不要急着解决问题。孩子不上学，作为家长着急，但不要急着解决孩子不上学的事情，孩子情绪稳定，好好和孩子说话，问孩子不上学的原因，根据原因再做决定。孩子不能不上学，请鼓励孩子面...

1、我们只有态度温和，才有可能还原事件原貌。不要直接训斥孩子，尤其不能“上纲上线”。我们可以批评孩子的行为，但绝对不能批评孩子的人品。否则会让孩子不愿跟父母说真话，甚至是不愿意说话，亲密关系...

1、首先,学会在玩中引导孩子。有些父母会有意识地在玩中培养孩子的计划性。事实上,玩耍是孩子人生的演习,在玩中养成的好习惯,会被带到以后的生活中,并让他们受益终身。孩子是需要指导的,父母在...

1、软糖2、遐迩3、天空4、帝卿5、潼潼6、书生7、错觉8、廉价9、勿扰10、無奈11、幕兮12、清欢13、眉眼 14、南笙15、缄默16、祈雨17、安浅18、孤白19、轻语20、未若21、星空22、君意23、森柠24、...

1、自制健康食物：家长可以自己动手，选择优质的食材制作孩子爱吃的食物，如汉堡、披萨等等，制作过程中可以适当添加蔬菜、水果等健康食材，还可以利用果汁和新鲜水果泥自制甜点，在制作过程中，可以让孩子参...

1、平时挑选广东菜心时，最怕买老，一定要选择那种鲜嫩的菜心，梗不能太粗和太硬，更不能太长，如果不会看可以用手指轻轻掐一下，如果能轻松掐断就是鲜嫩的菜心，可以购买食用。2、广东菜心的营养价值特别高，它...

1、在平日不要给宝宝提供零食、饮料等，因为这些食物热卡较多，容易影响宝宝在正餐时的食欲； 2、每餐吃饭时间不能超过20分钟，如果超过20分钟后，要及时将餐具收掉，其后不给予提供任何食品，直到下一餐正常...

1、主要从瓜皮的颜色、纹路、瓜蒂看起。一般纹路清楚，深淡分明，光泽鲜亮。常言说瓜熟蒂落，那么在看清楚纹路的同时，再看一眼瓜脐部位是否向里凹入，如果凹入的肯定就是熟透了，否则就放弃选择它。2、选瓜...