1、三伏天要多吃鱼肉，鱼类吃起来不油腻，并且营养成分也高。2、在夏季蛋白质每日摄入量在70克至90克为宜，且最好一半以上为鱼、虾、瘦肉、鸡肉、鸭肉、蛋、奶和豆制品等易被人体消化和吸收的优质蛋白...

1、三伏天能吃酸菜。2、随着年龄增长，老人消化功能变弱，味觉退化，吃什么都没滋味。建议适当吃些酸味食物，尤其在三伏天，酸味食物更有助于消化吸收，生津开胃，健脾消食。3、酸味汤。例如西红柿鸡蛋汤、酸...

1、父母自己要做到平等待人。想让孩子平等对待别人，自己首先应该以身作则，在平常对待老人、同事、邻居等时，都要尽量客客气气的，应该心里记住这句话，“和气生财”，要多去平易近人，不要颐指气使的，对他人...

1、炖土豆的时间保证在15分钟能熟。2、土豆中主要是淀粉的成分，一般中等大小的土豆炖的时间在水沸腾后15分钟即可，如果是切成小土豆丝一样的土豆，炖的时间在大火烧开后10分钟。土豆如果炖太久可能会...

1、如果喜欢排骨烂一点可以炖2个小时。如果要快一点半个小时就好。2、把骨头上的脏沫冲洗掉，冷水下锅，开大火煮出血沫，将血沫清理干净加入调料，继续熬煮，熬煮的过程中可以添加一些醋，有利于加速肉质软...

1、对孩子进行安全意识教育。孩子年龄还小，没有丰富的生活经验和人生阅历，对于哪些是能做哪些是不能做的事情没有界限，甚至因为无知没有常识，去挑战一些极度危险的事情，甚至很有可能危及到生命。 家长...

1、三伏天能不能吃大枣。2、坊间常有“一天吃三枣， 不用医生找”的传言，虽说有些夸大对于红枣的描述，但是这也正从侧面反应红枣对人体的益处有多多。特别是在炎热的三伏天，常吃大枣还可以帮助及时补...

1、可以吃，但不要多吃。2、炸鸡是一系列用油炸制鸡肉菜肴的总称。世界上流行的炸鸡包括美式炸鸡、韩国炸鸡、泰式炸鸡、日式炸鸡、广式炸鸡、港式炸鸡等。3、炸鸡的主要营养成分有：碳水化合物、蛋...

1、三伏天可以吃艾草团子。一般来说，艾草在什么季节都是可以吃的，但艾草在不同的月份，艾草的口感会有所差别，一般建议选用4-5月份左右的艾草，这时候的艾草是采摘的最佳时间，口感最嫩，水分最为丰富的，并且...

1、父母是孩子一生中最重要的不可代替的教育者。0-6岁是孩子品质及良好习惯形成的关键时期。儿童生命的最初两年，是与父母建立牢固情感纽带的关键期，是儿童未来心理成长并与他人建立信任和爱的关系...