1、首先观察南瓜的颜色。不同的品种，南瓜的颜色是不一样的。市场上常卖的两个品种，一个是蜜本南瓜，要面甜的就要挑选颜色橙色的，成熟的好，口感就好。 2、观察南瓜外形。可以通过看南瓜的形状看出来，有...

1、五花肉洗净，放锅里煮八成熟，切成大片。2、锅中放油 加入五花肉片出油，肉边翘起时加入葱， 姜， 八角， 花椒， 豆瓣酱。3、加入酱油炒匀。4、苔菜叶子洗净，切成粗条，把苔子条放入锅中，加盐、味精调味，翻炒均...

1、开锅15-20分钟一般是可以的。最后用筷子扎一下,就可以感觉到没有硬心就是熟了。 2、地瓜：豆科藤本植物豆薯的块根，又称土瓜、凉瓜、凉薯、薯瓜。豆薯味甘性凉，健胃益气。含有较多的纤维素，引起通...

1、山药隔水蒸要15-20分钟才熟。2、山药蒸熟的时间与山药的大小、锅具及火力等因素相关，由于山药的质地较硬，因此在蒸之前，将山药切成块状，15-20分钟即可熟透。3、要是使用的高压锅，高压锅的压强大，锅...

1、香蕉一般不建议放在冰箱里储存。2、主要是因为香蕉属于热带水果，处于低温过程中非常容易产生黑色的斑点，会影响口感。一般建议可以把香蕉放在常温储存，如果香蕉比较生的话，也可以跟苹果放在一块，这...

1、热水泡。想要把鸡肉快速解冻，其实有一个非常好用的办法，就是将鸡肉放在热水当中去浸泡。但是为了防止水渗入到鸡肉当中，改变其质感以及口感，所以需要准备比较厚实一点不透水的袋子，将鸡肉装在袋子...

1、准备用料：羊百叶、大葱、胡萝卜、油、盐、料酒、面粉、甜面酱、小葱、姜、辣椒酱。2、羊百叶初步洗去黑衣，放入适量面粉，搓揉去黏液，清洗干净。3、锅里放入适量清水，放下羊百叶，加料酒，姜，葱。4、煮开...

1、桂花茶叶能放冰箱保存，桂花茶最怕潮湿的环境，因为空气中的水分不仅能让桂花茶的香气流失，还会使桂花茶受潮发生变质。所以要将桂花茶放置在阴凉干燥处保存，避免阳光暴晒。2、桂花茶一般都是干制的...

1、食材：花生米，鸡蛋，淀粉，面粉，食用油，孜然粉，辣椒面，食盐，花椒面，白糖。 2、准备适的花生米，将花生米倒入清水中清洗一遍，然后将清洗干净的花生米控水捞出来放在一边的碗中待用。 3、在碗中打入两个鸡蛋进...

1、藜麦粥：藜麦加热的时间不能太久，会丧失它的营养。放在水里煮二十分钟就可以捞出，拌入牛奶、酸奶食用。也可以和其他稻米杂粮熬煮成粥，那就要在粥煮熟最后十五分钟放藜麦，才不会破坏口感和营养。2、...