1、倾听孩子的心声，家长要帮助孩子克服压力，就要先了解孩子存在什么压力，压力是来自什么方面的，可以在这方面和孩子好好沟通，认真去倾听孩子的话。这样家长才能明白孩子有哪些压力。2、帮助孩子学会面...

1、日常调理：可以适当做一些运动，比如跑步或者是打篮球，也可以经常到户外散步，避免精神过度紧张，从而改善心理压力的情况。家长也要注重孩子的心理健康，经常和孩子沟通。建议孩子可以听一些比较舒缓的...

1、转移思路法：离开令人不快的情境，转移到高兴的情景或事情上，做自己喜欢做的事，如打球、听音乐、和朋友聊天等，忘却烦恼。 2、亲近动物和植物法：走入大自然，与动植物亲近，让植物的生机盎然、小动物的顽...

1、家长不要过分渲染考研结果对考生的前途和家庭的影响，不要反复强调自己对孩子的付出、牺牲，以免加重孩子的内疚感、负罪感。面对高考，考生身心处于“应激”状态，具备了一定的抗压能力，又难免敏感脆...

1、对于孩子不要过于讲究规则，受玩是孩子的天性，孩子会在玩耍的过程中感受到内心的快乐，世界的美好。如果父母一味地阻止孩子散发天性就会对孩子的成长极为不利，只有玩得好的孩子才能够学得好，这是一...

1、带小孩多外出：小孩胆子小，很重要的一个原因就是怕生。在日常生活中，不妨多带孩子去公园，游乐场等地方转转，这样在孩子开心玩耍的时候非常容易和其他的小朋友产生互动，时间长了，小孩胆子自然就变大了...

1、红薯富含糖分，比较容易滋生霉菌，煮熟的红薯如果是在夏天，不做特殊处理，放在常温下，一般放一天左右就可能会变质。2、如果是在天气比较冷的时候，室温下煮熟的红薯能够放1-2天。3、煮熟的红薯如果用保...

1、了解孩子心理压力的来源，才能有的放矢，真正帮助到孩子。如果孩子有学习压力，那是理解能力不够，还是因为上课注意力不集中而造成的学习困难，有些孩子还可能有特定的学习障碍，比如读写障碍。如果孩子...

1、身居梦海2、世末歌者3、假面青衣4、风听雨说5、清风引酒6、无名电影7、半壁山河8、莛寒梦阮9、嬛岚北棠10、芣苢惜凉11、静以修身12、北城不夏13、冰诺飞雪14、紫梦雅馨15、心缘之梦16、夜雨...

1、红枣蜜粽子要蒸半个小时左右才会熟。2、蒸粽子可以直接冷水下锅蒸熟。粽子的口味分甜味和咸味以及白味的粽子。可以根据个人喜欢选择不同的粽子。比如有腊肉味的粽子，蛋黄味的粽子、红枣味的粽...