1、做包子要蒸15到20分钟。2、在做包子的时候不要把每一个面团都捏的的太大，这样可以避免放进蒸锅里面的包子挤在一块黏着了。体积大的素包子上锅蒸的时间需要再延长5分钟。而包子在蒸之前也要先...

1、发糕可以在常温放2-4天。2、发糕放在冰箱里冷藏保存能放2-4天不变质，发糕放在外面常温只能放置4-5小时，放置时间太长就会影响发糕的口感，风味。在制作发糕的时候酵母粉不要放的过多，酵母粉放太多...

1、主动进行倾诉：倾诉是人类自我调整的一种本能，现在很多孩子习惯于把所有的事都埋藏在心底，与老师，家长缺乏必要的沟通和交流，这种情况非常容易造成焦虑、抑郁。倾诉会释放压力，调节学习状态。家长也...

1、勿责备、嘲笑或愚弄孩子。有些父母往往会在这种情况下训斥孩子,说孩子是“胆小鬼”,甚至给以处罚,这些都会对孩子的自尊心造成极大伤害。 2、要了解孩子真正害怕的事。要协助孩子克服害怕的心...

1、可以帮助了孩子放松心情，在睡前听一些舒缓的音乐，或者喝适量的温牛奶，这样可以促进睡眠。2、可以通过促进睡眠的药物治疗。比如可以在医生的指导下服用安神补脑液，或者谷维素，维生素B1等进行调理，还...

1、在宝宝三个月的时候，妈妈可让宝宝趴在床上，再用发声玩具或色彩鲜艳的玩具放在宝宝头顶上，吸引宝宝的注意。让宝宝自己慢慢尝试抬头，并用双手支撑起身体，加强手臂的力量，为以后翻身打好基础。 2、在...

1、体格会直接影响肺活量。如果肺部本身没有患有疾病，通过锻炼体格，可以使肺活量得到增加。人体在劳动或进行体能锻炼的时候，通过扩张胸廓这个过程，可增加肺活量。2、锻炼肺活量还可以通吹气球的方式...

1、首先妈妈的手可以支撑宝宝的腰背部，在宝宝坐的时候给宝宝一定的支撑，有了支撑宝宝也不会太累，这样训练的过程中，宝宝的腰背也会得到一定的锻炼，有利于腰背的生长。2、其次就是利用前期力量，一般宝宝...

1、多趴，在宝宝很小的时候，就可以让宝宝多趴着了，在刚刚开始学习爬行的时候，一定是趴的很好，头部抬的很好以后，才能够开始学习爬行，所以要循序渐进地进行训练，通过爬着可以锻炼宝宝的背部肌肉，以及四肢的...

1、卤水常温下用保鲜膜套上大概能保存五天。2、通常卤水能在冰箱中冷藏保存5-7天，但是下次用之前一定要提前烧沸、杀菌，这样才安全。也可以将成冻状的卤水冷冻保存，这样放置的时间会更长一些。3、卤...