1、挑选外形完整,表面有损伤、虫害或斑点的不宜选购,如果长出了斑点,说明里面已经坏掉,发霉了。
2、用手捏一下瓜蒂,要是比较硬,说明水分充足,南瓜是比较新鲜的。瓜蒂上也有棱线,棱线越多,南瓜的味道一般比较甜,瓜蒂越绿,说明南瓜越新鲜。
3、同等大小的情况下,分量较重的那个更好。南瓜越重,说明含水量越高,越成熟,同时也比较新鲜。比较轻的,可能没长熟,也可能是存放时间过长,流失了大量的水分。
4、新鲜成熟的南瓜,会散发出淡淡的清甜味,很容易闻到。如果闻起来有“生涩味”,说明没长熟。如果有酸味、霉味、刺激性气味,不是坏掉了,就是打了药催熟的。