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剥好的板栗米怎么保存 剥好的板栗的保存方法

1、剥好的板栗米只能够用保鲜膜包好,然后放在冰箱里面冷藏保存千万不要冷冻,因为如果你冷冻的话很会很大程度上破坏板栗的口感,这样吃起来就不好吃,而且即使你把它放在冰箱里面的话,也要把它及时的吃掉,放的时间越久它的味道也就越差。

2、板栗是我国食用最早的著名坚果之一,富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙、磷、铁、锌、多种维生素等营养成分。具有延年益寿、健脾养胃、止血消肿等功效。


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