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红豆泡水放冰箱冷藏好吗 红豆泡水放冰箱冷藏好不好

1、红豆泡水放冰箱冷藏好的,因为未经浸泡的红豆很难煮透煮烂,但只要把豆子泡水后放进冰箱冷冻室两小时左右,水表面有冰花时便可取出,这时一加热的红豆因受热不均,仅需20来分钟便很容易煮烂。

2、红豆是豆类植物,在食用后对人体有很多好处,其具有利尿、补气血、清热解毒、健脾益肾的功效。在食用之后能起到促进胃肠蠕动,缓解胃肠不适的作用。而且还有排毒减肥,避免脂肪在人体内大量堆积的作用。


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